Change Language:


× Close
Mužské zdraví
Zdraví žen
Akné & péče o pleť
Trávicí systém
Zvládání bolesti
Ztráta hmotnosti
Sport a Fitness
Duševní zdraví & neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása & Well-being
Srdce & krev
Dýchací systém
Zdraví očí
Endokrinní systém
Generál zdravotní problémy
Natural Health Source Shop
Přidat k záložkám

Jak se zbavit klaustrofobie? Léčba přírodní klaustrofobie

Nejlepší léčba klaustrofobie

Doporučujeme pouze nejlepší přírodní klaustrofobie postřiky:

Co je klaustrofobie?

Při pohledu na základní definici klaustrofobie, uvidíme, že je to iracionální strach, že v omezeném prostoru. Pokud je skutečnou hrozbu, je zcela normální, pro někoho, kdo se bojí být uvězněn v malém prostoru. Iracionální strach však znamená, že neexistuje žádné realistické nebo zřejmé nebezpečí v konkrétní situaci.

Jedním z příznaků klaustrofobie je skutečnost, že lidé se chystáte vyhnout stísněných prostorových podmínkách veřejné záchody, tunely, výtahy a další, protože nechtějí být vystaveni strachu z uzavřeného prostoru.

National Institutes of HealthNárodní instituty zdraví:

Ve svém jádru klaustrofobie znamená, že někdo zažívá paniky, trpí těžkou úzkost nebo má i jen mírné úzkosti, když jsou v uzavřeném prostoru. Strach ze ztráty kontroly je nejběžnější zkušenost s těmi, kteří mají klaustrofobie. Klaustrofobie je také výraznější, než si většina lidí uvědomuje, ve skutečnosti asi 10 procent populace se očekává tento problém během jejich života.

Klaustrofobie příznaky

Existuje několik různých příznaků klaustrofobie pro lidi, kteří mají poruchu. Mnohdy tyto mohou nastat bez varování a jsou často stresující a děsivé pro ty, kteří nemají žádnou kontrolu nad ním. Nejčastějším příznakem pro lidi, kteří trpí klaustrofobií je záchvat paniky. Panická ataka může vést k ohromující pocity úzkosti, a několik dalších fyzických příznaků. Několik různých příznaků patří:
  • Cítí, zmatenost a dezorientace;
  • Zvonění v uších;
  • Strach ze ztráty kontroly;
  • Sucho v ústech;
  • Pocit na omdlení;
  • Bolesti hlavy a závratě.
  • Pocit tísně na hrudi nebo bolest na hrudi;
  • Dusivý pocit;
  • Potíže s dýcháním nebo dušnost;
  • Zimnicí nebo návaly horka;
  • Chvění;
  • Pocení.
Protože klaustrofobie úzce souvisí s pocity úzkosti, není žádným překvapením zjistit, že symptomy jsou úzce souvisí mezi dvě různé poruchy.

Příčiny klaustrofobie

Než budeme mluvit o jak se zbavit klaustrofobie, je důležité pochopit příčiny klaustrofobie. Protože předtím, než můžete pochopit, jak zabránit klaustrofobie, je třeba pochopit, proč to začíná. Častokrát je traumatické zkušenosti raného dětství, která aktivuje klaustrofobie.

American Psychiatric AssociationAmerická psychiatrická asociace říká:

Příklady klaustrofobie příčin by mohla být uvíznutí v nádraží mezi stanicemi (což znamená, je to tmavá) nebo zažívá turbulence během letu. Někdy to může být také proto osoba měla rodiče s klaustrofobií, byly zneužívány nebo šikanováno jako dítě, nebo byly uchovávány nebo uvězněni v uzavřeném prostoru.
Co se stane je, že mozek associates malé, omezeném prostoru na bezprostřední nebezpečí nepohodlí. Primární příčiny klaustrofobie častokrát jsou špatné zkušenosti jako je ve výtahu, při výpadku napájení. Tento pocit hrůzy a strachu se chystá způsobit mysl přidružit strach uvězněná v malém prostoru.

Klaustrofobií rizikové faktory

Existuje několik různých faktorů, které se u vás zvýšit riziko klaustrofobie. Mezi ně patří negativní zkušenosti (protože předchozí negativní zkušenosti se bude pravděpodobnější, že přimět klaustrofobie paniku, když se do menších prostorů, dědičné faktory (Pokud máte rodiče, který bojoval s klaustrofobií před, šance jsou že se chystáte boj s klaustrofobií sami.

Ti, kteří mají menší amygdala hrozí, že zápasí s klaustrofobií stejně. Amygdala je oblast mozku, která vypráví náš mozek ovládat strach.

Diagnostikování klaustrofobie

Prvním krokem v léčbě klaustrofobií dělá jmenovat se psychiatr nebo psycholog. Buď během konzultace o klaustrofobie nebo jiný problém související se úzkost psycholog bude podívat se na různé klaustrofobie symptomy a diagnózy. Často diagnózu znamená faktory jako:
  • Vylučuje jakýkoli jiný druh úzkosti než klaustrofobie;
  • Zjistit, jen jak jsou příznaky klaustrofobie;
  • Zeptejte se jedinec popsat příznaky klaustrofobie a zjistit, jak a kdy se spouštějí tyto příznaky.
Existují specifické pokyny, splňující splněny, než diagnóza může být vyroben z klaustrofobie. Tyhle budou zahrnovat:
  • Klaustrofobie trvá už delší dobu, obvykle nejméně šest měsíců;
  • Osoba s vyhýbání, očekávání a reakce narušit vztahy nebo každodenního života. To také způsobuje výrazné obtíže.
  • Uznání od pacienta, že jejich strach není úměrná vnímání nebezpečí nebo ohrožení;
  • Je úzkostné reakce na podnět, jako je panická ataka.

Klaustrofobií komplikace

Zatímco specifické fobie může jevit "hloupá" nebo někdo cizí, ti, kteří bojují s nimi najít, že to může mít zničující dopad na jejich život. Existuje několik různých klaustrofobie příznaky, které by mohly projevit, takže je ještě zjevnější, že ti, kteří jí trpí by měla hledat, jak se zbavit klaustrofobie:

  • Poruchy nálady lidé, kteří mají klaustrofobie často trpí špatnou náladu a mají několik jiné úzkostné poruchy
  • Návykových látek Oftentimes lidí, kteří musí žít s těžkou fobií, jako například klaustrofobií může vést ke zneužívání drog a alkoholu;
  • Sociální izolace vyhnout lidi, věci a místa může způsobit problémy ve vztahu, odborné i akademické úrovni. Lidé, kteří mají problémy s klaustrofobií může docházet k problémům na pracovišti a trpí samotou;
  • Sebevraždu vzhledem k tomu, že klaustrofobie je těžko pochopitelné pro lidi, kteří netrpí to, ti, kteří mají problémy s klaustrofobií může být vyšší riziko sebevraždy.

Jak se zbavit klaustrofobie?

Pro ty, kteří chtějí se zbavit této fobie je k dispozici několik různých možností léčby klaustrofobie . Nemusí být možné se vypořádat s klaustrofobií ihned, kombinace různých modelů se ukázala být nejúspěšnější léčbu.

National Health ServiceNational Health Service:

Pokud chcete další informace o jak zabránit klaustrofobie a jak se zbavit klaustrofobie, to jsou některé různé způsoby, že to dokážeš. V léčbě klaustrofobie je vhodné použít holistický zážitek. To může zahrnovat kombinaci přírodních klaustrofobie léčby léky volby a terapeutické léčby registrovaným psycholog.

Kognitivní behaviorální terapie

Již jsme zřídili, že jednou z příčin klaustrofobie je zkušený trauma, než tento druh behaviorální terapie bude rekvalifikovat mysl člověka s tak, že to už nejsou ohroženy malé prostory. To by mohlo znamenat, že pacient je pomalu vystaven menší a menší prostory a tak jim pomoci vypořádat se s úzkostí, a ze strachu, že v těchto místech menší.Jediným problémem, že lidé někdy vyhnout tento druh terapie proto, že se bude muset čelit jejich obavy, zejména těch, kteří zažívají vážné klaustrofobie nemusí chtít mít tento druh důrazný realizace.

Antidepresiva a relaxancia

Je možné spravovat problémy související s klaustrofobií s antidepresivy a myorelaxancia. Je to způsob, jak se zbavit klaustrofobie v současné době, ale to nelze vyřešit základní problémy příčiny klaustrofobie. Zatímco to vypořádat se s příznaky bezprostřední klaustrofobie, to nebude jako dlouhodobé řešení problému. Jediný způsob, jak lze považovat klaustrofobie je nakonec jednat s skryté příčiny. Jen spoléhat na léky se to bude dlouhodobé řešení problému obtížné, ne-li nemožné.

Cvičení relaxace a vizualizace

Zatímco tyto typy cvičení rozhodně nebudeš řešit příčiny klaustrofobie, to bude jít dlouhou cestu směrem k odhalení příznaků klaustrofobie. Svalové relaxační cvičení a přijetí se zhluboka nadechla a meditovat, bylo možné vyřešit některé pocity úzkosti a pocity negativity. Jak již bylo zmíněno, nebude to řešit základní příčiny klaustrofobie. Může být také obtížné trapné k dokončení těchto cvičení, když se kolem lidí.

Léčba přírodní klaustrofobie

Existuje několik možností léčby přírodní klaustrofobie přírodních produktů a bylinné doplňky stravy, které můžete spravovat, úzkosti a paniky v lidech.

Tato možnost léčby homeopatické přírodní klaustrofobie se chystá vám pomohou snížit pocit nutkání uniknout uzavřeného prostoru, pocení a dušnost. To nabízí zdravou a přirozenou alternativu k jiné léky související s klaustrofobií. Nejlépe však tyto jsou specificky zaměřené na lidi s klaustrofobií.

Přestože existuje několik různých produktů na trhu, jen málo jsou kvalifikováni jako správné klaustrofobie léky, které se chystáte učinit skutečně někdo cítit lépe:
  1. ClaustroSolve-97 bodů
  2. PureRelora — 82 bodů
RatingHealthcare Product #1 - ClaustroSolve, 97 bodů ze 100. ClaustroSolve je speciálně navržen tak, aby snížení reakce na omezeném prostoru. To bude jednat přímo s příznaky klaustrofobie. To pomáhá zabránit negativní obavy o stresující situace, která se nakonec bude pomoci s problémy.

ClaustroSolve je 100 % homeopatické a obsahuje následující HPU účinné látky v bezpečí, homeopatické potence: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Plavuň vidlačka (6 C), fosforu.

-Záruka vrácení peněz: Prostě zkuste ClaustroSolve nejméně 30 dní. Pokud si nejste úplně spokojeni - z nějakého důvodu - vrátíte produkt do 1 roku pro kompletní náhradu menší přepravní poplatky.

Proč #1? Formulace je vytvořen zdravotníky specializované dovednosti v jejich trhu. Nejenže je směs, která je bezpečně používat, ale je také non návykové. Pokud hledáte přírodní klaustrofobie léky, které vám pomohou dostat se přes den a řešit stresující situaci, to je jistě skvělá možnost zvážit.

Objednávky ClaustroSolve
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 bodů ze 100. Tento standardizovaný směs Magnolia officinalis a Phellodendron amurense lze vyřešit několik různých problémů spojených se stresem. Primární součásti byly použity v tradiční medicíně.

PureRelora ingredience: speciální patentovanou směs magnólie (magnolia officinalis) extrahovat (kůra) a phellodendron (phellodendron amurense) extrahovat (kůra).

PureRelora záruka: Vrátí bude přijata pouze do 30 dnů od přijetí ze strany zákazníka. Neotevřené produkty vráceny v originálu, uzavřených obalech obdrží 100 % úvěru. Otevřené výrobky (nebo poškozené výrobky nebo výrobky s poškozenými těsněními) obdrží 50 % úvěru, maximálně 1 otevřené láhve za produkt sku.

Proč ne #1? Ačkoli PureRelora umírnění občas stres a podporuje pocit nasycení, není určen k léčbě všech klaustrofobie. Záruka vrácení peněz je 30 dní, pouze neotevřeného produktu zaplacenou částku 100 %.

Objednávky PureRelora

Jak zabránit klaustrofobie?

Bohužel neexistuje žádný zaručený způsob, který můžete zabránit klaustrofobie bez snaží dostat do podkladové příčinou nepohodlí. Co je možné je spravovat klaustrofobie vypořádat s záchvaty paniky, které trpí pokaždé, když se ocitnou v nepříjemné situaci. Existuje několik věcí, které můžete udělat, pokud se ocitnete v nepříjemné situaci, která vás naučí, jak zabránit klaustrofobie. Můžete se pokusit být pozitivní, vyhnout se hluboké dýchání, zaměřit se na své okolí a snažte se odpočívat.

Tím, že léčba přírodní klaustrofobie a mluví s odborníkem o hlubších problémů, je možné žít s klaustrofobií. Situace jako self-léčba šokem a desenzibilizace může pomoci. Pokud vy nebo někdo vám záleží musí žít s klaustrofobií, je důležité si uvědomit, že můžete podniknout kroky k vyhnout klaustrofobie komplikace s touto léčbou přírodní klaustrofobie. Vzít zpět svůj život a dostat léčbu, které potřebujete!

Nejlepší klaustrofobie léky

Jak se zbavit klaustrofobie? Doporučujeme pouze nejlepší klaustrofobie léky: