Mužské zdraví
Zdraví žen
Akné & péče o pleť
Trávicí systém
Zvládání bolesti
Ztráta hmotnosti
Sport a Fitness
Duševní zdraví & neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása & Well-being
Srdce & krev
Dýchací systém
Zdraví očí
Endokrinní systém
Generál zdravotní problémy
Natural Health Source Shop
Přidat k záložkám

Nachlazení a chřipka léčba: jak se bránit nachlazení a chřipka?

Jak se bránit nachlazení a chřipka?

Jak se bránit nachlazení a chřipky? Doporučujeme následující produkty:

Běžné nachlazení

I když obecně lidé s oslabeným imunitním systémem, děti a staří lidé jsou náchylné k nachlazení nejvíce, může dojít také u lidí každého věku. Tedy průměrné dítě může mít 6 až 10 nachlazení ročně a dospělí od 2 do 4. Navzdory tomu, že společné studené vyžaduje žádné speciální terapie je v současnosti hlavním důvodem k návštěvě lékaře.

National Institutes of HealthNárodní instituty zdraví (NIH) říká:

Kýchání, bolest v krku, ucpaný nos, kašel - každý ví, příznaky nachlazení. Je to pravděpodobně nejběžnější nemoci. V průběhu roku lidé ve Spojených státech trpí miliardu běžné nachlazení.

Můžete získat nachlazení tím, že vaše oči nebo nos po dotykové plochy s nachlazení bakterie na nich. Můžete také inhalovat choroboplodné zárodky. Příznaky obvykle začínají 2 nebo 3 dny po infekci a poslední 2 až 14 dní. Mytí rukou a pobyt od lidí s nachlazení pomůže předejít nachlazení.

Chřipka (chřipka)

Chřipka je přezdívaný běžné slovo virus chřipky . Antibiotika jsou většinou k ničemu v léčbě chřipky, existují chřipka shots, stejně jako nové antivirové léky (jako je Tamiflu jméno, jeden), které pomáhají, aby nemoc, méně silné a dlouhotrvající.

Je hodně jako je nachlazení, chřipka způsobuje, zpravidla podstatně závažnější příznaky. Každý rok 5-20 % americké populace trpí chřipky různě silně až je fatální.

Nachlazení nebo chřipka? Příznaky

S takovými příznaky , jako buší, bolest hlavy, horečka, kašel a rýma je docela těžké přijít na to, zda jde běžné nachlazení nebo chřipka.

Spíše než náhle vypadla, nachlazení vyvíjí postupně, obvykle během jeden nebo dva dny. Mezi nejčastější příznaky jsou kýchání, nos, kašel a pocit únavy. Případ s horečkou, která není příliš často, teplota půjde jen o něco vyšší, než je obvyklé. Obvyklá doba trvání nachlazení je 3 až 4 dny, ale to může pověsit kolem tak dlouho, jako 10 až 14 dní, taky.

Navzdory nachlazení chřipka udeří tvrdě a najednou, takže budete cítit unavená a týden a horečnaté až 40 C vysoké. Další nejčastěji vyskytují příznaky jsou bolesti kloubů a svalů, pocit chladné a chladno, bolest v krku a silné bolesti hlavy. Podmínkou je tak těžké dostat z postele nebo vypnout gauč se stává docela výzva. Horečka může trvat až pět dní, ale slabost a pocit únavy může přetrvávat 2-3 týdnů.

National Health ServicePodle National Health Service:

Jedna třetina Britů si, že chřipka je jen špatné běžného nachlazení, ale každý rok tisíce lidí umírají na komplikace po chřipce.

Nachlazení a chřipka sdílejí některé stejné příznaky (kýchání, kašel, bolest v krku), ale jsou způsobeny různými viry. Chřipka může být mnohem vážnější, než běžné nachlazení.

Příčiny nachlazení

Mezi různé viry, které způsobují běžné nachlazení, coronavirus, rhinovirus a coxsackievirus jsou nejčastěji se vyskytující typy.

Tak, být nakažlivá, nachlazení lze smluvně vzduchu a touch: vdechnutím kapky viru, které pustí do vzduchu poté, co jeden kýchá nebo kašle nebo dotykem vlastních úst, očí nebo otevřené rány po s kontaktováni s osoby nebo předměty nakažených běžné nachlazení.

Příčiny chřipky

Chřipka se šíří tím kapičky uvolňují do ovzduší z nosu a úst, když člověk s chřipkou kašle nebo kýchá. Tyto kapky také získat na objekty kolem osoby, jakož i na ty, které on/ona se dotýká. Virus se šíří lidé kontakt s takovými objekty nebo dýchat tyto kapičky.

Chřipka se mohou šířit od 1 den před symptomy objeví do 5 dnů poté, co se špatně. Je možné šířit chřipky, než i víte, že to máte.

Jak se bránit nachlazení a chřipka?

Ačkoliv nelze zcela vyhnout nachlazení, následující opatření mohou snížit riziko a frekvenci s nimi a prevenci nachlazení a chřipky:
  • Časté mytí rukou
    To je zásadní věc, kterou můžete udělat, aby se bránit před velkou řadu nemocí. Mytí rukou často se sníží riziko bakterií a virů přenášených na vás.
  • Proti chřipce
    Chřipka může také úspěšně předejít vakcinací nosní, stejně jako tradiční. I když nemohou zaručit 100 % účinnost, je velmi dobrá ochrana proti viru chřipky poskytované chřipce. Existují skupiny lidí v ohrožení, kteří se důrazně doporučuje, aby se chřipka záběry, protože komplikace, se kterými může způsobit nemoc bude velmi těžké se vyrovnat s.
  • Zůstat zdraví, nemocní lidé a okolí
    Dochází zvýšené riziko dostat chřipku, když se kolem nemocní lidé doma nebo v práci. V zásadě máte jen velmi malý kontrolu nad takové situace, ale existuje několik kroků, které si můžete chránit sebe a zůstat bez mikrobů.
Centers for Disease Control and PreventionOčkování proti chřipce. Podle centra pro kontrolu nemocí a prevenci (CDC):

Více než 200 000 lidí ve Spojených státech hospitalizováno z chřipky příbuzné komplikace každý rok, včetně 20 000 dětí mladších 5 let.

Chřipka související úmrtí číslo v tisících každý rok. V letech 1976 až 2006 odhadovaný počet úmrtí souvisejících s chřipkou každoročně v rozmezí asi 3000 až cca 49.000.

Léčba nachlazení

Obecně není dlouho trvající, nachlazení žádné specifické terapie než odpařovačů a kapky tře nebo jiných jednoduchých opatření, jako jsou tyto. Jediné léky, které mohou být účinné v běžných nachlazení a chřipky se analgetika, antibiotika žádný užitek. Echinacea a zinkových doplňků také může pomoci zkrátit dobu trvání nachlazení a může fungovat jako běžné nachlazení léčbu.

Léčba chřipky

Můžete spravovat chřipky se skoro stejné ošetření, doplněné o více klidu, více tekutin spotřebované aby nedocházelo k dehydrataci, stejně jako s léky srazit horečku. U imunokompromitovaných osob, nebo ty s vysokým rizikem nákazy chřipkou komplikace jsou speciální protivirové léčby.

FDAFDA: Pokud se rozhodnete použít lék, jsou volně prodejné (OTC) možnosti, které mohou pomoci zmírnit symptomy nachlazení a chřipky. Pokud chcete k pročištění ucpaný nos, nosní kapky mohou pomoci. Kašel potlačení tiché kašel; expektorancia uvolnit hlen, takže můžete vykašlat ji; antihistaminika pomoci zastavit výtok z nosu a kýchání; a bolesti lze zmírnit, horečka, bolesti hlavya menší bolesti.

Přírodní nachlazení a chřipka léčba

Spolu se praktikování těchto zdravých přístupů zlepšit váš imunitní systém, je by měly usilovat o odstranění těchto návyků, škodlivé pro imunitní systém, jako kouření a pití, stejně jako měli snažit vyhnout denní stres co nejvíce. A pamatujte si, že tím silnější imunitní systém je, tím lépe bude hájit vaše tělo proti virům a nemoci.

Můžeme doporučit následující přírodní nachlazení a chřipka léčba která vám může pomoci zabránit nachlazení a chřipky:
  1. Defence— 94 bodů.
  2. BaniFlu — 83 bodů.
  3. RatingHealthcare Product#1 - Defence , 94 bodů ze 100 možných. Defence je první 100 % přírodní general-purpose přírodní lék pomáhá vaše tělo boj virů a posiluje imunitní systém, žádné známé vedlejší účinky. Jemné směsi rostlinných extraktů v Defence , nejenže podpoří váš imunitní systém, ale také pomůže vaše tělo neutralizuje různé viry.

    " Defence " Záruka: Pokud výrobek zakoupili je vadný nebo není ke spokojenosti kupujícího kupující vrátit produkt do 60 dnů od přijetí.

    Složky Defence : bezinky extrakt, extrakt z Echinacea, vitamín C, oxid zinečnatý.

    Proč #1? Studie ukazují, přísady v Defence působí jako silný imunitní booster, který vykazuje silné antivirové opatření proti všem typům nachlazení a chřipka příznaky.

    PořadíDefence
    RatingHealthcare Product #2 - BaniFlu, 83 bodů ze 100 možných. BaniFlu je bezpečné, non návykové, přírodní prostředek, obsahující 100 % homeopatických složek, zejména vybrané dočasně zmírnit nachlazení a chřipka příznaky. BaniFlu bojuje proti nachlazení a chřipka příznaky bez vedlejších účinků. Přijata na začátku zimy, nebo těsně před mezinárodní cestování, BaniFlu zvýší imunitní podporu organismu pomoci přirozenou obranyschopnost organismu tím, že poskytuje zvukovou platformu pro podporu wellness a vitalitu.

    BaniFlu záruka: jednoduše vyzkoušet produkt po dobu nejméně 30 dnů. Pokud si nejste úplně spokojeni - vrátíte produkt pro úplné náhrady méně přepravní poplatky.

    Z BaniFlu složky: Gelsemium, Nux vomica, Influenzinum.

    Proč ne #1? BaniFlu jen dočasně podporuje imunitní systém.

    Objednávky BaniFlu

    Imunitní systém

    Když neustále bojuje tak škodlivé návyky jako málo spánku, špatnou stravou a spoustu stresu, imunitních buněk ztratí část svých ochranných účinků. To je důvod, proč lékaři důrazně doporučujeme následující změny v životním stylu pro podporu imunitního systému a prevenci nachlazení a chřipky.

    Zlepšete své spací návyky hodně spánku pravidelně. Nedostatečné množství spánku je imunitní ochrany slabší. Za účelem zvýšení jeho obranu vaše tělo potřebuje dostatečný odpočinek každou noc. Sedm až osm hodin spánku bude úspěšně podpořit řádný imunitní funkce.

    Zavést mírné cvičení (3 nebo 4 krát týdně) do vašeho života, ale vyhnout se přetrénování, nebo cvičit příliš mnoho aby nebyla stékají váš imunitní systém.

    Zlepšete svůj jídelníček jíst zdravější potraviny, které mohou pomoci zlepšit imunitní systém. Obzvláště důležité jsou ovoce, jako jahody, které jsou bohaté na antioxidanty a podporovat oslabený imunitní systém. Omega-3 mastných kyselin a potraviny, které obsahují omega-3 jsou přirozený způsob, jak zvýšit imunitní systém a chrání tělo před útoky chorob a viry na svém imunitního systému. Červené víno - s jeho účinky proti stárnutí, poskytované v hroznových šlupek - resveratrol je dalším produktem, který vaše zdraví mohou značně těžit z.

    Nejlepší běžné nachlazení a chřipka léčba produkty

    Doporučujeme pouze nejlepší nachlazení a chřipka léčba produkty pro podporu imunitního systému: