Change Language:


× Close
Formulář zpětné vazbyX

Je nám líto, ale zprávu nelze odeslat, zkontrolovat všechna pole nebo akci opakovat později.

Děkujeme za vaši zprávu!

Formulář zpětné vazby

Snažíme se poskytovat ty nejcennější informace o zdraví a zdravotní péči. Odpovězte prosím na následující otázky a pomozte nám dále vylepšovat naše webové stránky!




Tento formulář je naprosto bezpečný a anonymní. Vaše osobní údaje nepožadujeme ani neukládajíme: vaši IP adresu, e-mail ani jméno.

Zdraví mužů
Zdraví žen
Akné a péče o pleť
Trávicí a močové systémy
Léčba bolesti
Hubnutí
Sport a fitness
Duševní zdraví a neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása a pohoda
Srdce a krev
Dýchací soustava
Zdraví očí
Zdraví uší
Endokrinní soustava
Obecné problémy se zdravotní péčí
Natural Health Source Shop
Přidat do záložek

Přípravky blokující sacharidy a tuky

Nejlepší blokátory tuků a sacharidů

Doporučujeme pouze ty nejlepší přípravky na blokování tuků a sacharidů:

Hubnutí

Mnoho lidí má problém zhubnout, přestože je to jejich snem. Není to však tak obtížné, když si stanovíte plán a budete se v rámci něho držet svých cílů. Pro začátek budete muset své tělo rozpohybovat – začít s cvičením, aby byl váš režim hubnutí, ať je jakýkoli, úspěšný.

Cvičení pomáhá zbavit se přebytečné hmotnosti spalováním kalorií. Nepotřebujete k tomu osobního trenéra ani prominentní členství ve fitku. Jediné, co musíte udělat, je najít si každý den čas na nějakou aktivitu – např. chůzi. Když si zvyknete na rutinu, můžete zvyšovat celkovou zátěž aktivity, abyste zefektivnili cvičení.

Další věc, na kterou byste při snaze o hubnutí měli pamatovat, je vyvážení vašeho jídelníčku tak, že budete jíst správné potraviny. Zde je několik tipů pro ty, kterým dělá problém vytrvat u správného stravování:
  • Je dobré, pokud budete denně pít tolik vody, kolik budete moci.
  • Pokud chcete předejít tomu, abyste se přecpali oblíbeným jídlem, nezakazujte si jej. Raději ho jezte s mírou, abyste po něm za chvíli nadměrně netoužili.
  • Zkuste během každého jídla konzumovat bílkoviny, abyste zůstali déle plnější.
  • Jezte během dne menší jídla z menších talířů, abyste měli pod kontrolou porci, kterou sníte. Takhle budete jíst každých pár hodin a zbavíte se zlozvyku přejídat se.
Můžete také investovat do výživových doplňků na podporu hubnutí jako další způsob, jak zhubnout. Ne všechny doplňky na hubnutí ale fungují stejně. Některé fungují tak, že blokují vstřebávání tuků a některé fungují tak, že potlačují váš apetit. Je asi docela jasné, proč výživové doplňky snižují chuť k jídlu, ale k čemu je dobré blokování tuků a sacharidů?

Tuky

Ne všechny tuky vznikají stejně, a ne všechny jsou špatné. Pouze trans-tuky (tzv. izomery mastných kyselin) a ztužené tuky jsou z hlediska vašeho zdraví nebezpečné. Tyto nebezpečné tuky se nacházejí ve zpracovaných potravinách, proto byste se měli vždy vyvarovat jezení těchto typů potravin. Nejenže potraviny obsahující špatné tuky blokují bezpečné (neboli esenciální) mastné kyseliny, ale podporují také vznik mnoha smrtelných nemocí.

Ministerstvo zdravotnictvíMinisterstvo zdravotnictvi:

Konzumaci následujících typů tuků byste se měli vyhnout v co možná nejširší možné míře, protože jejich nadměrná konzumace přispívá k tloustnutí:

- Nasycené tuky (mast, máslo a ztužené pokrmové tuky).
- Trans-tuky, které se nacházejí například v občerstvení, jako třeba margaríny, tuky v sušenkách či zákuscích, jídla smažená na částečně ztužených olejích a rostlinné pokrmové tuky.

Doporučuje se tyto tuky nahradit olivovým, slunečnicovým, sezamovým, šafránovým, řepkovým nebo konopným olejem, protože tyto tuky mají dvojnásobně více kalorií jako zdravé proteiny.

Sacharidy

Sacharidy sice zahánějí hlad, ale také díky nim přibíráme na váze. Proto existuje tolik diet slibujících snížení příjmu sacharidů. Pokud postupujete správně, dieta omezující množství sacharidů může být velmi přínosná pro váš plán hubnutí.

Ministerstvo zdravotnictvíMinisterstvo zdravotnictvi:

Jednoduché sacharidy, jako jsou cukry, můžete nalézt v mléčných výrobcích, zelenině a ovocí. Složité sacharidy se nacházejí v luštěninách, celozrnném pečivu, obilovinách a škrobové zelenině. Chcete-li mít vyváženější, zdravší stravu, měli byste jíst celá zrna a omezit příjem cukru.

Přípravky blokující tuky a sacharidy

Lidé obvykle utratí spoustu peněz za produkty na hubnutí, které si od uživatele nevyžadují moc námahy. Přestože mnohé výživové doplňky mohou být účinné při hubnutí, musíme říct, že jsou zde dva typy produktů, které docela jistě stojí za to vyzkoušet, jsou jimi: blokátory tuků a blokátory sacharidů.

Blokátory tuků

Když pochopíte, jakým způsobem tělo metabolizuje tuk, snadněji pochopíte, jak fungují blokátory tuků. Enzym zvaný pankreatická lipáza umožňuje našemu tělu rozložit a absorbovat tuky. Takže, jestli snížíme výskyt tohoto enzymu, docílíme to, že tuk bude vyloučen z těla jako odpad místo toho, aby ho tělo absorbovalo. Stejně tak fungují i blokátory tuků, pokud je použijete.

Blokátory tuků blokují funkci slinivky břišní, která vytváří enzym lipázu, což uživatelům umožňuje zastavit vstřebávání tuků. A jelikož tělo tímto způsobem dále nemůže absorbovat tuky, znamená to, že uživatel přípravku nebude již přibírat na váze v důsledku konzumace tuků.

Blokátory sacharidů

Ne všechny sacharidy jsou špatné. Tělo se potřebuje zbavit pouze těch špatných. Blokátory sacharidů blokují enzymy, které jsou odpovědné za absorbování sacharidů. Sacharidy jsou tím pádem vyloučeny z těla jako odpad, jelikož je není možné řádně metabolizovat.

Nejlepší blokátory tuků a sacharidů

Existují klinické a vědecké důkazy o tom, že tyto blokátory tuků a sacharidů snižují vstřebávání škrobů do těla, což snižuje množství spotřebovaných kalorií. Pokud se chystáte používat produkty, které blokují tuky a sacharidy, doporučujeme vyzkoušet tyto osvědčené přípravky:
  1. PhenQ — 93 bodů
  2. Proactol – 85 bodů
  3. Meratol – 71 bodů
RatingHealthcare Product #1 - PhenQ, 93 bodů ze 100. PhenQ se stal velmi populárním po celém světě a lidé ho úspěšně používají ke spalování tuků a kontrole své váhy. PhenQ spaluje tuk uložený ve vašich buňkách, a pak je „uzavírá“ tak, že blokuje tuky, aby k nim měli přístup, čímž zabraňuje opětovnému uložení tuku.

Záruka na PhenQ: Pokud nejste spokojeni s výsledky léčby, budou vám vráceny peníze za každé neotevřené balení.

Složení PhenQ: PhenQ je geniální směs látek, které jste dosud ještě nemohli nikde vidět spolu v jedné kapsli. Tento průkopnický výrobek urychluje dva procesy: termogenezi a lipolýzu, které napomáhají přirozenému úbytku váhy.

Proč je číslem 1? PhenQ je revoluční výživový, 100% přírodní doplněk. Existuje řada klinických studií, které podporují účinnost přípravku PhenQ při hubnutí a dokazují jeho obrovský náskok ve srovnání s podobnými produkty. 96,1% lidí, kteří se zúčastnili testování tohoto produktu, shodilo v průměru 11 kg za 4 týdny.

Objednejte si PhenQ
RatingHealthcare Product #2 - Proactol, 85 bodů ze 100. Proactol poskytuje novou technologii blokování tuků. Proactol obsahuje speciálně vybranou kombinaci rozpustných a nerozpustných vláken. Nerozpustné vlákna vážou tuky z potravy v žaludku a vytváří gelovou tekutinu, čímž zabraňují jejich absorpci. Proactol výrazně snižuje absorpci tuků a sacharidů a zajistí vám déle trvající pocit sytosti.

Záruka na Proactol: Proactol v podstatě anuluje riziko vašeho rozhodnutí, jelikož vám nabízí jedinečnou 180-denní záruku vrácení peněz.

Složení Proactol: Účinky Proactolu byly klinicky prokázány. Přípravek je vyroben ze 100% organických složek. Neobsahuje žádné škodlivé chemikálie ani umělé přísady, jen čisté, přírodní ingredience.

Proč není číslem 1? Nepodařilo se nám najít úplný seznam složek Proactol. Webové stránky Proactol jsou k dispozici pouze v angličtině.

Objednejte si Proactol
RatingHealthcare Product #3 - Meratol, 71 bodů ze 100. Meratol je navržen tak, aby snižoval příjem kalorií, blokoval sacharidy, urychloval metabolismus a spaloval více kalorií.

Záruka vrácení peněz: Vrácené zboží musí být nepoužité a musí být vráceno v originálním balení, včetně veškeré přiložené dokumentace do 7 dnů od jeho obdržení.

Složení Meratol: Meratol je výživový doplněk s obsahem papriky (chilli), opuncie, hnědých řas a kofeinu. Byl vyvinut jako doplněk normální vyvážené stravy.

Proč není číslem 1? Meratol obsahuje kofein. I když není pravděpodobné, že by narušoval váš spánek, zařadili jsme ho na našem seznamu na 3. místo. Pokud trpíte onemocněními srdce, jste těhotná nebo kojící žena, měli byste se o užívání poradit se svým lékařem. Webové stránky Meratol jsou k dispozici pouze v angličtině.

Objednejte si Meratol

Fungují blokátory tuků a sacharidů?

Úspěšnost blokátorů tuků a sacharidů zajistí, že ve vašem těle zůstanou velmi dlouhou dobu. Proto právě lidé, kteří nemají dostatek času, nebo vůbec žádný, a trpělivost, aby se stravovali pořádně, využívají výhody těchto doplňků téměř bezpracně nebo pouze s vyvinutím malého úsilí. Nicméně, doporučujeme, abyste si vždy podrobně prověřili typ blokátorů sacharidů či tuků, který chcete použít, ještě před nákupem, abyste se ujistili, že produkt, který jste si vybrali, je bezpečný.

Výživové doplňky blokující sacharidy a tuky byste si proto prvně měli zakoupit od známých a ověřených společností. Jen proto, že výrobek slibuje blokování tuků a sacharidů, ještě to nutně nemusí znamenat, že tak i skutečně dělá. Prověřením produktů předejdete podvodům. Platí zde zlaté pravidlo, že byste měli sáhnout po produktu, o kterém víte, že ho používá řada lidí a o jeho kvalitě svědčí výsledky.

Váš dokonalý průvodce přirozeným blokováním vstřebávání sacharidů a tuků a hubnutím

V dnešním uspěchaném světě může být udržet si zdravou váhu problémem. Díky lákavým lahůdkám a pohodlným, ale kalorickým pokrmům na každém kroku je snadné pochopit, proč se tolik z nás snaží shodit přebytečná kila. Naštěstí existují účinné strategie, které pomáhají blokovat vstřebávání sacharidů a tuků a zároveň podporují přirozené hubnutí.

Přirozené blokování vstřebávání sacharidů a tuků je dosažitelné správnou kombinací diety, cvičení a suplementace. Zaměřením se na potraviny s vysokým obsahem vlákniny, zvýšením příjmu bílkovin, kontrolou velikosti porcí a začleněním pilulek blokujících přírodní tuky a sacharidy do své rutiny můžete podpořit své cíle v oblasti hubnutí a zlepšit své celkové zdraví a pohodu.

V tomto komplexním průvodci prozkoumáme 7 kroků, které můžete podniknout, abyste dosáhli svých cílů v oblasti hubnutí, se zvláštním zaměřením na začlenění přírodních tablet blokujících tuky a sacharidy do vaší rutiny.

Krok 1. Zaměřte se na potraviny s vysokým obsahem vlákniny

Začněte svou cestu ke snížení hmotnosti tím, že upřednostníte ve svém jídelníčku potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Možnosti bohaté na vlákninu, jako je ovoce, zelenina, celozrnné výrobky a luštěniny, vám nejen udrží pocit sytosti a spokojenosti, ale také pomohou zpomalit vstřebávání sacharidů a udržet hladinu cukru v krvi stabilní.

Krok 2. Zvyšte příjem bílkovin

Protein je vaše tajná zbraň proti chutě a návalům hladu. Zahrňte do svých jídel chudé zdroje bílkovin, jako je kuřecí maso, ryby, tofu a luštěniny, abyste podpořili růst svalů, zrychlili metabolismus a udrželi si pocit sytosti na delší dobu.

Krok 3. Kontrola velikosti části

Není důležité jen to, co jíte, ale kolik toho sníte. Procvičte si kontrolu porcí používáním menších talířů, odměřováním porcí a pamatujte na své náznaky hladu. Konzumací vhodných velikostí porcí můžete zabránit přejídání a podpořit hubnutí.

Krok 4. Pozorné stravování, vyvarujte se nezdravých svačin

Dávejte si pozor na to, co do svého těla dáváte. Vyhněte se nezdravým svačinám s vysokým obsahem rafinovaných sacharidů a nasycených tuků, jako jsou chipsy, sušenky a sladké pochoutky. Místo toho se rozhodněte pro svačiny bohaté na živiny, jako jsou ořechy, řecký jogurt nebo plátky zeleniny s hummusem.

Krok 5. Řekněte ne sladkým nápojům

Vynechte ze svého jídelníčku sladké nápoje, jako je soda, ovocné džusy a energetické nápoje. Tyto prázdné kalorie přispívají k přibírání na váze a mohou sabotovat vaše snahy o zablokování vstřebávání sacharidů a tuků. Držte se vody, bylinkového čaje nebo vyluhované vody pro hydrataci bez přidaných cukrů.

Krok 6. Zařaďte pravidelné cvičení

Fyzická aktivita je nezbytná pro spalování kalorií, budování svalů a podporu celkového zdraví. Zaměřte se na alespoň 30 minut středně intenzivního cvičení po většinu dní v týdnu. Najděte aktivity, které vás baví, ať už je to chůze, jízda na kole, plavání nebo tanec, a udělejte z nich běžnou součást své rutiny.

Krok 7. Vyzkoušejte pilulky na blokování tuků a sacharidů

Kromě osvojení si zdravé stravy a cvičebního režimu zvažte začlenění přírodních tablet blokujících tuky a sacharidydo své strategie hubnutí. Tyto doplňky obsahují přísady, jako je extrakt z bílých fazolí, extrakt ze zeleného čaje a chrom, o kterých se předpokládá, že pomáhají bránit vstřebávání sacharidů a tuků ze stravy.

Přírodní pilulky na blokování tuků a sacharidů fungují tak, že zasahují do enzymů odpovědných za štěpení sacharidů a tuků v trávicím systému. Zablokováním jejich vstřebávání mohou tyto doplňky pomoci snížit příjem kalorií a podpořit hubnutí.

Hledejte renomované značky, které používají kvalitní, přírodní ingredience a dodržujte doporučené dávkování. Mějte na paměti, že zatímco pilulky na blokování tuku a sacharidů mohou být užitečným doplňkem vašeho plánu na hubnutí, jsou nejúčinnější v kombinaci se zdravou stravou a pravidelným cvičením.

Jak zhubnout s blokátory tuků a sacharidů

Jak zhubnout? Doporučujeme použit tyto blokátory tuků a sacharidů:
Naposledy aktualizováno: 2024-03-22