Jak léčit hypertenzi a snížit krevní tlak? Najděte nejlepší přírodní léčbu vysokého krevního tlaku!

Krevní tlak

Krevní tlak (přísně vzato: vaskulární tlak) označuje sílu, kterou působí cirkulující krev na stěny cév a představuje jeden z hlavních životních příznaků. Tlak cirkulující krve klesá, když se krev pohybuje tepnami, arteriolami, kapilárami a žilami; Termín krevní tlak obecně označuje arteriální tlak, tj. tlak ve větších tepnách, přičemž tepny jsou krevní cévy, které odvádějí krev ze srdce.

Změřte krevní tlak

Arteriální tlak se nejčastěji měří tlakoměrem, který využívá výšku sloupce rtuti k vyjádření cirkulačního tlaku. Ačkoli mnoho moderních cévních tlakoměrů již rtuť nepoužívá, hodnoty cévního tlaku jsou stále všeobecně uváděny v milimetrech rtuti (mmHg).

Systolický arteriální tlak je definován jako špičkový tlak v tepnách, ke kterému dochází na začátku srdečního cyklu; Diastolický arteriální tlak je nejnižší krevní tlak (v klidové fázi srdečního cyklu). Průměrný krevní tlak během srdečního cyklu se uvádí jako střední arteriální tlak; Pulzní tlak odráží rozdíl mezi maximálním a minimálním naměřeným tlakem.

Typické hodnoty pro klidového, zdravého dospělého člověka jsou přibližně 120 mmHg (16 kPa) systolické a 80 mmHg (11 kPa) diastolické (psáno jako 120/80 mmHg a vyslovováno jako "jedna dvacet nad osmdesát") s velkými individuálními odchylkami. Tato měření krevního tlaku nejsou statická, ale podléhají přirozeným změnám od jednoho srdečního tepu k druhému a v průběhu dne (v cirkadiánním rytmu); Mění se také v reakci na stres, nutriční faktory, léky nebo nemoci. Hypertenze (vysoký krevní tlak) znamená, že krevní tlak je abnormálně vysoký, na rozdíl od hypotenze, kdy je abnormálně nízký. Spolu s tělesnou teplotou jsou nejčastěji měřenými fyziologickými parametry měření krevního tlaku.

Monitor krevního tlaku

U některých lidí nemusí mít krevní tlak naměřený v ordinaci lékaře nic společného s jejich skutečnými měřeními. Až jeden ze 4 lidí má "hypertenzi bílého pláště", což znamená, že hodnoty krevního tlaku při návštěvě lékaře jsou vyšší než jejich skutečný krevní tlak. To může být důsledkem úzkosti související s vyšetřením zdravotnickým pracovníkem.

Špatná diagnóza hypertenze (vysokého krevního tlaku) u těchto pacientů může vést ke zbytečným a možná škodlivým lékům. Debata o významu tohoto efektu pokračuje. Někteří reaktivní pacienti budou také reagovat na mnoho dalších podnětů během svého každodenního života a budou vyžadovat léčbu. Efekt bílého pláště může být známkou, která vyžaduje další zkoumání. Na druhou stranu v některých případech dochází v ordinaci lékaře k nižšímu než typickému měření krevního tlaku a tito pacienti nemusí dostat potřebnou léčbu vysokého krevního tlaku.

Vysoký krevní tlak

Všechny hladiny nad 120/80 mmHg se nazývají "hypertenze" nebo vysoký krevní tlak. Hypertenze zvyšuje riziko a riziko roste se stoupající hladinou krevního tlaku. Pokud máte cukrovku nebo chronické onemocnění ledvin, vysoký krevní tlak je definován jako 130/80 mmHg nebo vyšší. Čísla hypertenze se také liší u dětí a dospívajících.

Všechny hladiny krevního tlaku mechanicky zatěžují stěny tepen. Hypertenze zvyšuje zátěž srdce a progresi nezdravého růstu tkání (ateromu), který se vyvíjí ve stěnách tepen. Čím vyšší je tlak, tím více stresu je přítomno a tím více má aterom tendenci postupovat a srdeční sval má tendenci časem zesilovat, zvětšovat se a slábnout.

Příčiny vysokého krevního tlaku

Krevní tlak má tendenci stoupat s věkem, pokud nepodniknete kroky k jeho prevenci nebo kontrole. Některé zdravotní problémy, jako je chronické onemocnění ledvin , onemocnění štítné žlázy a nespavost, mohou způsobit zvýšení krevního tlaku . Některé léky, jako jsou léky na astma (například kortikosteroidy) a přípravky proti nachlazení, mohou také zvyšovat krevní tlak.

Ženy užívající antikoncepční pilulky mají obvykle malý vzestup systolického i diastolického krevního tlaku. Pokud již máte hypertenzi a chcete užívat antikoncepční pilulky, ujistěte se, že váš lékař ví o vašem vysokém krevním tlaku. Promluvte si s ním o tom, jak často byste si měli nechat kontrolovat krevní tlak a jak jej kontrolovat během užívání pilulky.

Komplikace vysokého krevního tlaku

S vysokým krevním tlakem je spojeno několik potenciálně závažných zdravotních stavů, včetně:

• Ateroskleróza: onemocnění tepen způsobené nahromaděním plaku nebo tukového materiálu na vnitřních stěnách cév. Hypertenze (vysoký krevní tlak) přispívá k tomuto nahromadění tím, že zvyšuje tlak a sílu na stěny tepen.
• Srdeční choroby: srdeční selhání (srdce nemůže dostatečně pumpovat krev), ischemická choroba srdeční (srdeční tkáň nedostává dostatek krve) a hypertenzní hypertrofická kardiomyopatie (zvětšené srdce) jsou spojeny s vysokým krevním tlakem.
• Onemocnění ledvin: Hypertenze může poškodit krevní cévy a filtry v ledvinách, takže ledviny nemohou správně vylučovat odpad.
• Cévní mozková příhoda: Vysoký krevní tlak (hypertenze) může vést k mrtvici, a to buď tím, že přispívá k procesu aterosklerózy (která může vést k ucpání a/nebo sraženinám), nebo oslabením cévní stěny a jejím prasknutím.
• Oční onemocnění: Problémy s krevním tlakem mohou poškodit velmi malé krevní cévy v sítnici.

Hypertenze

Nezdravý životní styl vám časem zvýší krevní tlak. A čím vyšší je váš krevní tlak, tím vyšší je riziko mrtvice nebo infarktu v budoucnu.

Dobrou zprávou však je, že pokud máte hypertenzi, zdravé změny ji pomohou snížit. A nemusíte čekat, až budete mít vysoký krevní tlak, abyste mohli změnit zdravý životní styl. Čím více můžete snížit hypertenzi, tím nižší bude riziko srdce nebo mrtvice.

Změna jídelníčku a větší aktivita vám mohou skutečně pomoci kontrolovat a snižovat hypertenzi, ale samy o sobě ji nemusí dostatečně snížit. Možná budete muset užívat léky na krevní tlak, abyste jej dále snížili.

Přírodní léčba vysokého krevního tlaku

Doporučujeme nejlepší přírodní produkty pro léčbu vysokého krevního tlaku :

1. Biogetica BP — 92 bodů
2. Biogetica CirculatorBalance — 84 bodů
3. Arjuna CardioComfort — 76 bodů

#1 - Biogetica BP, 92 bodů ze 100. Biogetica BP je kombinací homeopatických léků, o kterých se tradičně věří, že normalizují kolísání krevního tlaku. Biogetica BP nabízí nejlepší ochranu zdraví srdce a poskytuje přirozenou alternativu k dlouhodobé medikamentózní terapii bez nežádoucích účinků.

Biogetica BP obsahuje: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) kůra 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) extrakty 80 mg, Crataegus oxyacantha kořen 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) kořen 80 mg, Punarnava Ghan (Boerhavia diffusa) bylina 80 mg, Paribhadra (Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asphaltum)25 mg, Haritaki Ghan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) plod 5 mg.

Záruka vrácení peněz: Jakoukoli nepoužitou a neotevřenou položku zakoupenou z jakéhokoli důvodu můžete vrátit do devadesáti (90) dnů od nákupu a bude vám vrácena kupní cena.

Proč #1? V současné době existuje řada publikovaných klinických studií, které prokazují schopnost řady bylin v přípravku Biogetica BP podporovat kardiovaskulární systém a udržovat normální krevní tlak.

Objednejte si Biogetica BP #2 - Biogetica CirculatoryBalance, 84 bodů ze 100. Biogetica CirculatoryBalance stimuluje přirozené procesy biologické regulace, které udržují zdravý kardiovaskulární systém, včetně regulace arteriálního krevního tlaku, diurézy, srdeční frekvence, tonusu srdečního svalstva, krevních cév a aktivace přirozených metabolických funkcí cévního endotelu. Předpokládá se, že kombinace rostlinných extraktů zvyšuje průtok krve do srdce a stabilizuje srdeční kontrakci a stabilizuje krevní tlak, pokud je užíván pravidelně.

Biogetica CirculatoryBalance je 100% bylinná receptura a obsahuje následující složky v terapeutické dávce: fytonutrienty, aminokyseliny, antioxidanty, vitamíny a minerály pro kardiovaskulární systém.

Záruka vrácení peněz: Pokud nejste zcela spokojeni - z jakéhokoli důvodu - vraťte jim produkt do 1 roku a získejte úplnou náhradu sníženou o poplatky za dopravu.

Proč ne #1? Trvá 4-6 týdnů, než Biogetica CirculatoryBalance působí podpůrně pro zdravý kardiovaskulární a oběhový systém.

Objednejte si Biogetica CirculatoryBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 bodů ze 100. Arjuna CardioComfort, doplněk stravy, je nutriční bylinná matrice formulovaná tak, aby doplňovala to, co možná nenajdete ve své každodenní stravě. Jako součást zdravého životního stylu pomáhá přirozená výživa v Arjuna CardioComfort podpořit vaše stravovací volby pro zdravý krevní tlak.

Aktivní složky Arjuna CardioComfort: Vitamín C, Vitamín B6, Vápník, Hořčík, Selen, Draslík, Česnek (prášek z cibulí), Prášek z bobulí hlohu, Kajenský pepř v prášku, L-taurin.

Záruka Arjuna CardioComfort: záruka spokojenosti je určena pro jednoho uživatele po dobu 60 dnů používání produktu. Proto lze otevřít pouze dvě lahve/balení vašeho produktu, abyste měli nárok na vrácení peněz.

Proč ne #1? Záruka Arjuna CardioComfort je pouze 60 dní. Kromě toho je tento produkt na léčbu hypertenze skvělý.

Objednejte si Arjuna CardioComfort

Udržujte krevní tlak přirozeně

Opatření týkající se životního stylu vám mohou pomoci udržet normální krevní tlak. I když máte hypertenzi, stále můžete podniknout kroky, abyste předešli dlouhodobým problémům, které může způsobit:

• Dodržujte zdravý stravovací plán, který se zaměřuje na dostatek ovoce, zeleniny a nízkotučných mléčných výrobků. Plán by měl mít také nízký obsah nasycených a transmastných kyselin a soli.
• Buďte aktivní alespoň 1 až 2 hodiny denně. Omezte čas strávený u obrazovky před televizí nebo počítačem maximálně na 2 hodiny denně.
• Udržujte si zdravou váhu. Pokud jste obézní, zvažte programy na hubnutí .
• Přestaňte kouřit
• Zvládněte svůj stres a úzkost a naučte se zvládat stres.