Change Language:


× Close
Formulář zpětné vazbyX

Je nám líto, ale zprávu nelze odeslat, zkontrolovat všechna pole nebo akci opakovat později.

Děkujeme za vaši zprávu!

Formulář zpětné vazby

Snažíme se poskytovat ty nejcennější informace o zdraví a zdravotní péči. Odpovězte prosím na následující otázky a pomozte nám dále vylepšovat naše webové stránky!




Tento formulář je naprosto bezpečný a anonymní. Vaše osobní údaje nepožadujeme ani neukládajíme: vaši IP adresu, e-mail ani jméno.

Zdraví mužů
Zdraví žen
Akné a péče o pleť
Trávicí a močové systémy
Léčba bolesti
Hubnutí
Sport a fitness
Duševní zdraví a neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása a pohoda
Srdce a krev
Dýchací soustava
Zdraví očí
Zdraví uší
Endokrinní soustava
Obecné problémy se zdravotní péčí
Natural Health Source Shop
Přidat do záložek

Jak snížit hladinu cholesterolu? Najděte nejlepší přírodní léčbu vysokého cholesterolu

Nejlepší přírodní léčba cholesterolu

Pro léčbu cholesterolu doporučujeme pouze ty nejlepší přírodní produkty:

Cholesterol

Cholesterol je sterol (kombinace steroidu a alkoholu). Cholesterol je lipid, který se nachází v buněčných membránách všech tkání a je transportován v krevní plazmě všech zvířat. Protože cholesterol je syntetizován všemi eukaryoty, stopová množství cholesterolu se nacházejí také v membránách rostlin a hub.

Název pochází z řeckého chole- (žluč) a stereos (pevný) a chemické přípony -ol pro alkohol, protože vědci poprvé identifikovali cholesterol v pevné formě ve žlučových kamenech. Teprve v roce 1815 však chemik Eugene Chevreul pojmenoval sloučeninu "cholesterin".

Syntéza cholesterolu

Většina cholesterolu je syntetizována tělem a část má dietní původ. Cholesterol je hojnější v tkáních, které se buď více syntetizují, nebo mají hojnější hustě zabalené membrány, například játra, mícha a mozek. Hraje ústřední roli v mnoha biochemických procesech, jako je složení buněčných membrán a syntéza steroidních hormonů.

Cholesterol je nerozpustný v krvi, ale je transportován v oběhovém systému vázaný na jednu z odrůd lipoproteinů, kulovité částice, které mají vnější povrch složený převážně z bílkovin rozpustných ve vodě.

LDL a HDL

Hlavní typy těchto proteinů rozpustných ve vodě, lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL), přenášejí cholesterol z jater a do jater. Podle lipidové hypotézy jsou abnormálně vysoké hladiny cholesterolu (hypercholesterolemie) a abnormální podíly LDL a HDL spojeny s kardiovaskulárními onemocněními tím, že podporují rozvoj ateromu v tepnách (ateroskleróza).

Tento chorobný proces vede k infarktu myokardu (infarktu), mrtvici a onemocnění periferních cév. Vzhledem k tomu, že vysoký cholesterol LDL přispívá k tomuto procesu, nazývá se "špatný cholesterol", zatímco vysoké hladiny HDL ("dobrého cholesterolu") nabízejí určitý stupeň ochrany. Rovnováhu lze napravit cvičením, zdravou stravou a někdy i léčbou vysokého cholesterolu.

Lipoprotein s nízkou hustotou: Špatný cholesterol

Lipoprotein s nízkou hustotou neboli LDL je známý jako špatný cholesterol.

American Heart AssociationPodle American Heart Association: Když v krvi cirkuluje příliš mnoho LDL (špatného cholesterolu), může se pomalu hromadit ve vnitřních stěnách tepen, které vyživují srdce a mozek. Spolu s dalšími látkami může tvořit plak, hustý, tvrdý nános, který může zúžit tepny a učinit je méně pružnými. Tento stav je známý jako ateroskleróza. Pokud se vytvoří sraženina a zablokuje zúženou tepnu, může dojít k infarktu nebo mrtvici, pokud nezačnete s léčbou vysokého cholesterolu.

Lipoprotein s vysokou hustotou: Dobrý cholesterol

Lipoprotein s vysokou hustotou neboli HDL je známý jako dobrý cholesterol.

American Heart AssociationPodle American Heart Association: Asi jedna čtvrtina až jedna třetina cholesterolu v krvi je přenášena lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL). HDL cholesterol je známý jako dobrý cholesterol, protože se zdá, že vysoká hladina HDL cholesterolu chrání před infarktem. Nízké hladiny HDL (méně než 40 mg/dl) také zvyšují riziko srdečních onemocnění. Lékařští odborníci se domnívají, že HDL má tendenci přenášet cholesterol z tepen a zpět do jater, kde prochází z těla. Někteří odborníci se domnívají, že HDL odstraňuje přebytečný cholesterol z arteriálního plaku a zpomaluje jeho hromadění.

Vysoký cholesterol

Asi dva ze tří dospělých mají hladinu cholesterolu vyšší, než je doporučeno (vysoký cholesterol). Vysoká hladina cholesterolu ovlivňuje vaše srdce a cévy a zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění (CVD). Vysoká hladina cholesterolu způsobuje hromadění tukových usazenin (známých jako plaky) uvnitř cév.

Někteří lidé mají sklon produkovat více cholesterolu, než je potřeba, a to z genetických důvodů. Na to musí být dva. V jiných případech může být vysoký cholesterol způsoben stravou příliš bohatou na nesprávné druhy tuků v kombinaci s příliš malým cvičením na spalování kalorií a nadváhou.

Časem se krevní cévy zásobující vaše srdce mohou zúžit natolik, že nemohou dodávat dostatek kyslíku do srdečního svalu, zvláště když se namáháte. To může způsobit bolest na hrudi (anginu pectoris). Pokud se tukový plak odlomí, může způsobit krevní sraženinu, která může blokovat průtok krve do srdce (srdeční onemocnění) nebo mozku (mrtvice). Proto je velmi důležité znát hladinu cholesterolu a v případě potřeby zahájit léčbu vysokého cholesterolu.

FDAÚřad pro kontrolu potravin a léčiv:

Srdeční choroby jsou dnes zabijákem číslo jedna u mužů i žen. Je šokující zjistit, že tato smrtelná nemoc ohrožuje i naše děti a může dokonce začít v děloze, pokud je strava matky během těhotenství nedostatečná.

Rizikové faktory cholesterolu

Existuje několik faktorů, které přispívají k vysoké hladině cholesterolu – některé jsou kontrolovatelné, zatímco jiné ne. Mezi neovlivnitelné rizikové faktory patří:
  • Pohlaví: Po menopauze se u ženy zvyšuje hladina LDL-cholesterolu ("špatného" cholesterolu), stejně jako riziko srdečních onemocnění.
  • Věk: S přibývajícím věkem se vaše riziko zvyšuje. Muži ve věku 45 let a starší a ženy ve věku 55 let a starší jsou vystaveni zvýšenému riziku vysokého cholesterolu.
  • Rodinná anamnéza: Vaše riziko se zvyšuje, pokud byl otec nebo bratr postižen časným srdečním onemocněním (před dosažením věku 55 let) nebo matka nebo sestra byli postiženi časným srdečním onemocněním (před dosažením věku 65 let).
Mezi kontrolovatelné rizikové faktory patří:
  • Strava: Nasycené tuky a cholesterol v potravinách, které jíte, zvyšují hladinu celkového a LDL-cholesterolu.
  • Hmotnost: Nadváha může způsobit, že hladina LDL-cholesterolu stoupne a hladina HDL klesne. Měli byste zvážit jakýkoli program hubnutí .
  • Fyzická aktivita/cvičení: Zvýšená fyzická aktivita pomáhá snižovat vysokou hladinu cholesterolu. Pomáhá také zhubnout.

Jak snížit hladinu cholesterolu?

Hlavním cílem léčby vysokého cholesterolu je snížit vysokou hladinu cholesterolu natolik, aby se snížilo riziko vzniku srdečních onemocnění nebo infarktu. Čím vyšší je vaše riziko, tím nižší bude váš cíl LDL. Lékaři zahajují léčbu vysokého cholesterolu tím, že určí vaše "cíle" pro snížení LDL na základě počtu rizikových faktorů, které máte pro srdeční onemocnění.

Chcete-li snížit riziko srdečních onemocnění nebo udržet jeho nízké minimum, je velmi důležité:
  • Kontrolujte všechny další rizikové faktory, které můžete mít, jako je vysoký krevní tlak a kouření.
  • Dodržujte stravovací plán s nízkým obsahem nasycených tuků a nízkým obsahem cholesterolu.
  • Udržujte si požadovanou váhu.
  • Věnujte se pravidelné fyzické aktivitě.
  • Zahajte léčbu vysokého cholesterolu podle pokynů svého lékaře.

Cholesterolová dieta

Terapeutické změny životního stylu (TLC) jsou souborem věcí, které můžete udělat, abyste pomohli snížit vysokou hladinu cholesterolu. Hlavní součástí léčby vysokého cholesterolu je TLC dieta.

National Heart, Lung and Blood InstitutePodle Národního institutu pro srdce, plíce a krev:

TLC dieta je stravovací plán s nízkým obsahem nasycených tuků a nízkým obsahem cholesterolu, který vyžaduje méně než 7 procent kalorií z nasycených tuků a méně než 200 mg cholesterolu ve stravě denně. TLC dieta doporučuje pouze tolik kalorií, abyste si udrželi žádoucí váhu a zabránili přibírání na váze. Pokud se váš LDL dostatečně nesníží snížením příjmu nasycených tuků a cholesterolu, lze množství rozpustné vlákniny ve vaší stravě zvýšit. Některé potravinářské výrobky, které obsahují rostlinné stanoly nebo rostlinné steroly (například margaríny "na snížení hladiny cholesterolu"), lze také přidat do TLC diety, aby se zvýšila její schopnost snižovat LDL při léčbě vysokého cholesterolu.
Mezi potraviny s nízkým obsahem nasycených tuků patří mléčné výrobky bez tuku nebo 1 procento, libové maso, ryby, drůbež bez kůže, celozrnné potraviny a ovoce a zelenina. Hledejte měkké margaríny (tekuté nebo vaničkové), které mají nízký obsah nasycených tuků a obsahují málo nebo žádné transmastné kyseliny (jiný typ tuku ve stravě, který může zvýšit hladinu cholesterolu). Omezte potraviny s vysokým obsahem cholesterolu, jako jsou játra a jiné orgánové maso, vaječné žloutky a plnotučné mléčné výrobky. Mezi dobré zdroje rozpustné vlákniny patří oves, některé druhy ovoce (například pomeranče a hrušky) a zelenina (například růžičková kapusta a mrkev) a sušený hrášek a fazole.

Přírodní léčba vysokého cholesterolu

Existuje mnoho alternativních způsobů léčby určené ke snížení hladiny cholesterolu. Ve vědeckých studiích bylo prokázáno, že tyto přírodní produkty snižují hladinu cholesterolu. Například užívání doplňků vápníku spolu s nízkotučnou nebo nízkokalorickou dietou může snížit hladinu cholesterolu. Aby vápník fungoval efektivně, potřebujete hořčík a dostatek vitamínu D.

Doporučujeme následující přírodní produkty pro léčbu cholesterolu:
  1. Hypercet — 96 bodů
  2. Cholestasys — 85 bodů
  3. Biogetica CholesterolFormula — 74 bodů
RatingHealthcare Product#1 - Hypercet, 96 bodů ze 100. Hypercet může pomoci podpořit a udržet zdravou hladinu cholesterolu v normálním rozmezí. Tento vzorec je navržen tak, aby spolupracoval s normálními tělesnými funkcemi a pomáhal udržovat optimální zdraví. Hypercet je 100% bezpečný, nenávykový, přírodní bylinný lék formulovaný týmem odborníků v oblasti přírodní medicíny.

Hypercet obsahuje: Commiphora mukul Guggul Gum pryskyřice 100mg, Allium sativum Lasan Bulbs 150mg, Trigonella foenum graceum Methi Seed 150mg, Piper nigrum Kalimirchi Fruit 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, Asphaltum Shudha Shilajatu 25.

Záruka vrácení peněz: Jakoukoli nepoužitou a neotevřenou položku zakoupenou z jakéhokoli důvodu můžete vrátit do devadesáti (90) dnů od nákupu a bude vám vrácena kupní cena.

Proč #1? Hypercet byl navržen tak, aby bezpečně podporoval tělo v jeho schopnosti udržovat zdravou hladinu LDL cholesterolu a HDL cholesterolu a zároveň působil jako obecné kardiovaskulární tonikum a podporoval přirozenou schopnost těla vypořádat se se škodlivými volnými radikály.

Objednejte si Hypercet
RatingHealthcare Product#2 - Cholestasys, 85 bodů ze 100. Cholestasys je nutriční bylinná matrice formulovaná tak, aby doplňovala to, co možná nenajdete ve své každodenní stravě. Jako součást zdravého životního stylu pomáhá přirozená výživa v Cholestasys podporovat stravu s nízkým obsahem nasycených tuků a cholesterolu.

Složení Cholestasys: niacin, standardizovaný (2,5%) extrakt z oleoresinu Guggul, kajenský pepř (ovocný prášek), česnek (cibulový prášek), rostlinný sterolový komplex, policosanol.

Záruka Cholestasys: záruka spokojenosti je určena pro jednoho uživatele po dobu 60 dnů používání produktu. Proto lze otevřít pouze dvě lahve/balení vašeho produktu, abyste měli nárok na vrácení peněz.

Proč ne #1? Záruka Cholestasys je pouze 60 dní. Kromě toho je tento produkt na léčbu cholesterolu skvělý.

Objednejte si Cholestasys
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica CholesterolFormula, 74 bodů ze 100. Biogetica CholesterolFormula byl navržen tak, aby bezpečně podporoval tělo v jeho schopnosti udržovat zdravou hladinu LDL cholesterolu a HDL cholesterolu a zároveň působil jako obecné kardiovaskulární tonikum, které podporuje přirozenou schopnost těla vypořádat se se škodlivými volnými radikály.

Biogetica CholesterolFormula Složení: Guggul, červená kvasnicová rýže, rooibos.

Záruka vrácení peněz: Pokud nejste zcela spokojeni - z jakéhokoli důvodu - vraťte jim produkt do 1 roku a získejte úplnou náhradu sníženou o poplatky za dopravu.

Proč ne #1? Biogetica CholesterolFormula neobsahuje vápník, hořčík a další složky potřebné k podpoře a udržení zdravé hladiny cholesterolu.

Objednejte si Biogetica CholesterolFormula

Hladiny cholesterolu

I když zahájíte léčbu vysokého cholesterolu, budete muset pokračovat v léčbě změnou životního stylu. Léčba vysokého cholesterolu je nejúčinnější v kombinaci s dietou a cvičením s nízkým obsahem cholesterolu. Kdykoli děláme jakoukoli fyzickou aktivitu, zvyšuje to u některých lidí hladinu HDL cholesterolu. Tento HDL naznačuje nižší riziko srdečních onemocnění.

Fyzická aktivita může také pomoci kontrolovat váhu, cukrovku a vysoký krevní tlak. Aerobní fyzická aktivita zvyšuje srdeční a dechovou frekvenci. Pravidelná fyzická aktivita střední intenzity, jako je rychlá chůze, jogging a plavání, také procvičuje vaše srdce a plíce.

Jak přirozeně snížit hladinu cholesterolu?

Ke snížení hladiny cholesterolu doporučujeme pouze ty nejlepší přírodní produkty:
Naposledy aktualizováno: 2024-02-29