Change Language:


× Close
Formulář zpětné vazbyX

Je nám líto, ale zprávu nelze odeslat, zkontrolovat všechna pole nebo akci opakovat později.

Děkujeme za vaši zprávu!

Formulář zpětné vazby

Snažíme se poskytovat ty nejcennější informace o zdraví a zdravotní péči. Odpovězte prosím na následující otázky a pomozte nám dále vylepšovat naše webové stránky!




Tento formulář je naprosto bezpečný a anonymní. Vaše osobní údaje nepožadujeme ani neukládajíme: vaši IP adresu, e-mail ani jméno.

Zdraví mužů
Zdraví žen
Akné a péče o pleť
Trávicí a močové systémy
Zvládání bolesti
Hubnutí
Sport a fitness
Duševní zdraví a neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása a pohoda
Srdce a krev
Dýchací soustava
Zdraví očí
Zdraví uší
Endokrinní soustava
Obecné problémy se zdravotní péčí
Natural Health Source Shop
Přidat do záložek

Jak se zbavit klaustrofobie? Přírodní klaustrofobie léčba

Nejlepší léčba klaustrofobie

Doporučujeme pouze ty nejlepší přírodní klaustrofobie léčba produkty:

Co je klaustrofobie?

Při pohledu na základní definici klaustrofobieuvidíme, že je to iracionální strach z toho, že jsme v uzavřeném prostoru. Pokud existuje skutečná hrozba, je zcela normální, že se někdo bojí, že bude uvězněn v malém prostoru. Iracionální strach však znamená, že v konkrétní situaci neexistuje žádné realistické nebo zřejmé nebezpečí.

Jedním z příznaků klaustrofobie je skutečnost, že lidé se vyhnou stísněných prostorům, jako jsou veřejné toalety, tunely, výtahy a další, protože nechtějí být vystaveni strachu z toho, že budou v uzavřeném prostoru.

National Institutes of HealthNárodní zdravotní ústavy:

Klaustrofobie ve svém jádru znamená, že někdo zažívá panický záchvat, trpí těžkou úzkostí nebo dokonce jen má mírnou úzkost, když je v omezeném prostoru. Strach ze ztráty kontroly je nejčastější zkušeností s těmi, kteří mají klaustrofobii. Klaustrofobie je také výraznější, než si většina lidí uvědomuje, ve skutečnosti se očekává, že přibližně 10 procent populace bude mít tento problém během svého života.

Příznaky klaustrofobie

Existuje několik různých příznaků klaustrofobie pro lidi, kteří zažívají poruchu. Často se mohou vyskytnout bez varování a jsou často znepokojující a děsivé pro ty, kteří nad tím nemají kontrolu. Nejčastějším příznakem pro lidi, kteří trpí klaustrofobií, je panický záchvat. Panický záchvat může vést k ohromujícím pocitům úzkosti a několika dalším fyzickým příznakům. Mezi různé příznaky patří:
  • Pocit zmatenosti a dezorientace;
  • Zvonění v uchu;
  • Strach ze ztráty kontroly;
  • Sucho v ústech;
  • Pocit mdloby;
  • Bolesti hlavy a závratě;
  • Těsnost v bolesti na hrudi nebo na hrudi;
  • Dusivý pocit;
  • Potíže s dýcháním a/nebo dušnost;
  • Zimnice nebo bliká horko;
  • Chvění;
  • Pocení.
Vzhledem k tomu, klaustrofobie úzce souvisí s pocity úzkosti, není překvapením, že příznaky jsou úzce spojeny mezi dvěma různými poruchami.

Klaustrofobie způsobuje

Než budeme hovořit o tom , jak se zbavit klaustrofobie, je důležité pochopit příčiny klaustrofobie. Protože předtím, než pochopíte, jak zabránit klaustrofobii, musíte pochopit, proč to začíná. Často existuje traumatický zážitek z raného dětství, který vyvolává klaustrofobii.

American Psychiatric AssociationAmerická psychiatrická asociace říká:

Příklady příčin klaustrofobie mohou být uvíznutí na vlakovém nádraží mezi stanicemi (což znamená, že je tma) nebo zažívání turbulencí během letu. Někdy to může být také proto, že osoba měla rodiče s klaustrofobií, byla jako dítě zneužívána nebo šikanována nebo byla držena nebo uvězněna v uzavřeném prostoru.
Děje se to, že mozek spojuje malé, omezené prostory s bezprostředním nebezpečím nepohodlí. Často jsou primární příčinou klaustrofobie špatné zkušenosti, jako je být ve výtahu, když proud zhasne. Tento pocit hrůzy a strachu způsobí, že si mysl spojí strach s uvězněním na malém prostoru.

Klaustrofobie rizikové faktory

Existuje několik různých faktorů, které zvýší riziko klaustrofobie. Patří mezi ně negativní zkušenosti (protože předchozí negativní zkušenosti budou s větší pravděpodobností vyvolat klaustrofobii paniku, když se dostanete do menších prostor, dědičné faktory (pokud máte rodiče, který se již dříve potýkal s klaustrofobií, je pravděpodobné, že budete bojovat s klaustrofobií sami.

Ti, kteří mají menší amygdalu, budou pravděpodobně bojovat i s klaustrofobií. Amygdala je oblast mozku, která říká našemu mozku, aby ovládal strach.

Diagnostika klaustrofobie

Prvním krokem v léčbě klaustrofobie je jmenování psychiatrem nebo psychologem. Buď během konzultace diskutovat o klaustrofobii nebo jiném problému souvisejícím s úzkostí se psycholog podívá na různé příznaky klaustrofobie a učiní diagnózu. Diagnóza často znamená faktory, jako jsou:
  • Vyloučení jakéhokoli jiného typu úzkostné poruchy kromě klaustrofobie;
  • Zjištění, jak jsou příznaky klaustrofobie;
  • Požádejte jednotlivce, aby popsal příznaky klaustrofobie a zjistil, jak a kdy jsou tyto příznaky spuštěny.
Existují zvláštní pokyny, které musí být splněny před diagnózou klaustrofobie. Mezi ně bude zahrnuto:
  • Klaustrofobie přetrvává po delší dobu, obvykle 6 měsíců nebo déle;
  • Vyhýbání se, očekávání a reakce člověka zasahují do vztahů a/nebo každodenního života. Také způsobuje značné potíže.
  • Uznání pacienta, že jeho strach není úměrný vnímanému nebezpečí nebo hrozbě;
  • Na podnět je reakce úzkosti, jako je panický záchvat.

Komplikace klaustrofobie

Zatímco konkrétní fobie se někomu může zdát "hloupá" nebo podivná, ti, kteří s ním bojují, zítmnou, že může mít zničující dopad na jejich život. Existuje několik různých příznaků klaustrofobie, které se mohou projevit, takže je ještě více zřejmé, že ti, kteří trpí, by měli hledat, jak se zbavit klaustrofobie:

  • Poruchy nálady - Lidé, kteří mají klaustrofobii, často trpí špatnou náladou a mají také několik dalších úzkostných poruch;
  • Zneužívání návykových látek - Často lidé, kteří musí žít s těžkou fóbií, jako je klaustrofobie, mohou vést k užívání drog a alkoholu;
  • Sociální izolace - Vyhýbání se lidem, věcem a místům může způsobit problémy ve vztahu, na profesionální a akademické úrovni. Lidé, kteří mají problémy s klaustrofobií, mohou mít problémy na pracovišti a trpí osamělostí;
  • Sebevražda - Vzhledem k tomu, že klaustrofobie je těžko pochopitelná pro lidi, kteří jí netrpí, ti, kteří mají problémy s klaustrofobií, mohou být více ohroženi sebevraždou.

Jak se zbavit klaustrofobie?

Existuje několik různých možností léčby klaustrofobie k dispozici pro ty, kteří se chtějí zbavit této fobie. I když nemusí být možné se s klaustrofobií vypořádat hned, kombinace různých modelů se ukázala jako nejúspěšnější léčba.

National Health ServiceNárodní zdravotní služba:

Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak zabránit klaustrofobii a jak se zbavit klaustrofobie, je to několik různých způsobů, jak to můžete udělat. Při léčbě klaustrofobie je dobré použít holistický zážitek. To může zahrnovat kombinaci možností léčby přírodní klaustrofobie a terapeutické léčby registrovaným psychologem.

Kognitivní behaviorální terapie

Již jsme zjistili, že jednou z příčin klaustrofobie je trauma, které jsme zažili dříve, tento typ behaviorální terapie přeškolí mysl člověka tak, že již není ohrožen malými prostory. To by mohlo znamenat, že pacient je pomalu vystaven menším a menším prostorům, a tím jim pomáhá vypořádat se s úzkostí a strachem z toho, že je na těchto menších místech. Jediným problémem, kterému se lidé někdy vyhýbají tomuto typu terapie, je to, že budou muset čelit svému strachu - zejména ti, kteří zažívají vážnou klaustrofobii, nemusí chtít mít tento typ tlačné realizace.

Antidepresiva a relaxanty

Problémy spojené s klaustrofobií je možné zvládnout antidepresivy a relaxanty. To bude způsob, jak se zbavit klaustrofobie pro tuto chvíli, ale nevyřeší základní problémy klaustrofobie příčiny. I když se zabývá okamžitými příznaky klaustrofobie, nebude dlouhodobým řešením problému. Jediný způsob, jak lze klaustrofobii léčit, je nakonec vypořádat se se základními příčinami. Spoléháním se pouze na léky ztížit dlouhodobé řešení problému, ne-li znemožnit.

Relaxační a vizualizační cvičení

Zatímco tyto typy cvičení se určitě nebudou zabývat příčinami klaustrofobie, bude to jít dlouhou cestu k odhalení příznaků klaustrofobie. Tím, že cvičení uvolňující svaly a hluboké nádechy a meditace, to by mohlo být možné vyřešit některé pocity úzkosti a pocity negativity. Jak již bylo zmíněno, nebude se zabývat základními příčinami klaustrofobie. Může být také obtížné ztrapnit dokončení těchto cvičení, když jste kolem lidí.

Přírodní klaustrofobie léčba

Existuje několik možností léčby přírodní klaustrofobie, jako jsou přírodní produkty a bylinné doplňky stravy, které mohou zvládnout úzkost a záchvaty paniky u lidí.

Tato homeopatická možnost léčby přírodní klaustrofobie vám pomůže snížit pocit potřeby uniknout uzavřenému prostoru, pocení a dušnost. To nabízí zdravou, přirozenou alternativu k jiným lékům souvisejícím s klaustrofobií. Zatím nejlepší je, že jsou specificky zaměřeny na léčbu lidí s klaustrofobií.

I když na trhu existuje několik různých produktů, jen několik z nich je kvalifikováno jako správné klaustrofobické léky, které skutečně někomu zlepší pocit:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 bodů
  2. PureRelora — 82 bodů
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica CalmoFormula, 97 bodů ze 100. Biogetica CalmoFormula je speciálně navržena tak, aby snížila reakci na stísněné prostory. Tohle se bude přímo zabývat symptomy klaustrofobie. Pomáhá předcházet negativním obavám ze stresových situací, které nakonec pomohou se základními problémy.

Biogetica CalmoFormula je 100% homeopatická a obsahuje následující účinné látky HPUS v bezpečných, homeopatických potencích: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6C), Fosfor.

Záruka vrácení peněz: Jednoduše vyzkoušejte Biogetica CalmoFormula po dobu nejméně 30 dnů. Pokud zcela neuspokojíte - z jakéhokoli důvodu - vrátíte produkt do 1 roku za úplnou náhradu bez přepravních poplatků.

Proč #1? Formulace je vytvořena zdravotnickými pracovníky se specializovanými dovednostmi na jejich trhu. Nejen, že je směs bezpečná, ale je také nenávyktivní. Pokud hledáte přírodní klaustrofobii léky, které vám pomohou projít den a vypořádat se se stresovou situací, je to určitě skvělá volba, kterou je třeba zvážit.

Objednat Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 bodů ze 100. Tato standardizovaná směs Magnolia officinalis a Phellodendron amurense může vyřešit několik různých problémů souvisejících se stresem. Primární složky byly použity v tradiční medicíně.

PureRelora ingredience:proprietární patentovaná směs magnólie (magnolia officinalis) extraktu (kůra) a extraktu phellodendron (phellodendron amurense) (kůra).

Záruka PureRelora: Vrácení bude přijato pouze do 30 dnů od přijetí zákazníkem. Neotevřené výrobky vrácené v originálním zapečetěném obalu obdrží 100% kredit. Otevřené výrobky (nebo jakékoli poškozené výrobky nebo produkty s poškozenými těsněními) obdrží 50% kredit, maximálně 1 otevřenou láhev na produkt sku.

Proč ne #1? Ačkoli PureRelora zmírní příležitostný stres a podporuje sytost, není určena k léčbě všech příznaků klaustrofobie. Záruka vrácení peněz je pouze 30 dní, pouze neotevřený produkt obdrží 100% náhradu.

Objednat PureRelora

Jak zabránit klaustrofobii?

Bohužel neexistuje žádný zaručený způsob, jak zabránit klaustrofobii, aniž byste se pokusili dostat k základní příčině nepohodlí. Co je možné, je zvládnout klaustrofobii tím, že se vyrovná s panickým záchvaty, které trpí, kdykoli se ocitnou v nepříjemné situaci. Existuje několik věcí, které můžete udělat, pokud se ocitnete v nepříjemné situaci, která vás naučí, jak zabránit klaustrofobii. Můžete se pokusit být pozitivní, vyhnout se hlubokému dýchání, soustředit se na své okolí a pokusit se relaxovat.

Přijetím přirozené léčby klaustrofobie a rozhovorem s odborníkem o základních problémech je možné žít s klaustrofobií. Mohou pomoci situace jako samoodvážná terapie a znecitlivění. Pokud vy nebo někdo, na kterém vám záleží, musí žít s klaustrofobií, je důležité si uvědomit, že můžete podniknout kroky, abyste se vyhnuli komplikacím klaustrofobie s touto přirozenou léčbou klaustrofobie. Vezměte si zpět svůj život a získejte léčbu, kterou potřebujete!

Nejlepší klaustrofobie léky

Jak se zbavit klaustrofobie? Doporučujeme pouze ty nejlepší klaustrofobické léky:
Naposledy aktualizováno: 2021-05-13