Change Language:


× Close
Formulář zpětné vazbyX

Je nám líto, ale zprávu nelze odeslat, zkontrolovat všechna pole nebo akci opakovat později.

Děkujeme za vaši zprávu!

Formulář zpětné vazby

Snažíme se poskytovat ty nejcennější informace o zdraví a zdravotní péči. Odpovězte prosím na následující otázky a pomozte nám dále vylepšovat naše webové stránky!




Tento formulář je naprosto bezpečný a anonymní. Vaše osobní údaje nepožadujeme ani neukládajíme: vaši IP adresu, e-mail ani jméno.

Zdraví mužů
Zdraví žen
Akné a péče o pleť
Trávicí a močové systémy
Zvládání bolesti
Hubnutí
Sport a fitness
Duševní zdraví a neurologie
Sexuálně přenosné nemoci
Krása a pohoda
Srdce a krev
Dýchací soustava
Zdraví očí
Zdraví uší
Endokrinní soustava
Obecné problémy se zdravotní péčí
Natural Health Source Shop
Přidat do záložek

Běžná léčba nachlazení a chřipky: Jak zabránit nachlazení a chřipce?

Jak zabránit nachlazení a chřipce?

Jak zabránit nachlazení a chřipce? Doporučujeme následující produkty:

Běžné nachlazení

Ačkoli obecně lidé s oslabeným imunitním systémem, děti a starší lidé jsou nejvíce náchylní k nachlazení, může se také objevit u lidí jakéhokoli věku. Průměrné dítě tak může mít 6 až 10 běžných nachlazení ročně a dospělý od 2 do 4 let. Navzdory skutečnosti, že běžné nachlazení nevyžaduje žádnou speciální terapii, je v současné době hlavním důvodem pro návštěvu lékaře.

National Institutes of HealthNárodní instituty zdraví (NIH) říká:

Kýchání, bolest v krku, ucpaný nos, kašel - každý zná příznaky nachlazení. Je to pravděpodobně nejčastější onemocnění. V průběhu roku lidé ve Spojených státech trpí 1 miliardou běžných nachlazení.

Můžete se nachladili tím, že se dotknete očí nebo nosu poté, co se dotknete povrchů s běžnými studenými bakteriemi. Můžete také vdechnout bakterie. Příznaky obvykle začínají 2 nebo 3 dny po infekci a přetrvávají 2 až 14 dní. Mytí rukou a vyhýbání se lidem s běžným nachlazením vám pomůže vyhnout se nachlazení.

Chřipka (chřipka)

Chřipka je běžné slovo virus chřipky. Zatímco antibiotika jsou obecně zbytečná při léčbě chřipky, existují očkování proti chřipce, stejně jako nové antivirotika (jako je Tamiflu, abychom jmenovali jednu), které pomáhají učinit onemocnění méně závažným a dlouhodobým.

Chřipka, která je hodně jako běžné nachlazení, zpravidla způsobuje podstatně závažnější příznaky. Každý rok trpí 5-20% americké populace chřipkou různých stupňů, která je až smrtelná.

Nachlazení nebo chřipka? Symptomy

S takovými příznaky, jako je bušeníhlavy , horečka, kašel a rýma, je docela těžké zjistit, zda se jedná o běžné nachlazení nebo chřipku.

Spíše než náhle vymýcet, se postupně vyvíjí běžné nachlazení, obvykle během jednoho nebo dvou denů. Jeho nejčastějšími příznaky jsou kýchání, běhání nosem, kašel a pocit únavy. V případě horečky, která není příliš často, teplota půjde jen o něco vyšší než obvykle. Obvyklá doba trvání nachlazení je 3 až 4 dny, ale může se také držet až 10 až 14 dní.

Na rozdíl od běžného nachlazení chřipka udeří tvrdě a náhle, takže se cítíte unavení a týden a způsobuje horečku až 40 C vysoká. Dalšími nejčastěji se setkáváme s příznaky jsou bolesti kloubů a svalů, pocit chladu a chladu, bolest v krku a silná bolest hlavy. Stav je tak vážný, když vstáváte z postele nebo z gauče, stává se docela výzvou. Horečka může trvat až pět dní, ale slabost a pocit únavy mohou přetrvávat po dobu 2-3 týdnů.

National Health ServicePodle Národní zdravotní služby:

Třetina Britů si myslí, že chřipka je jen špatné nachlazení, ale každý rok tisíce lidí zemřou na komplikace po chřipce.

Časté nachlazení a chřipka sdílejí některé stejné příznaky (kýchání, kašel, bolest v krku), ale jsou způsobeny různými viry. Chřipka může být mnohem vážnější než běžné nachlazení.

Příčiny nachlazení

Mezi různé viry, které způsobují běžné nachlazení, koronavirus, rhinovirus a coxsackievirus jsou nejčastěji se vyskytující typy.

Protože je tedy nakažlivé, běžné nachlazení se může nakazit vzduchem i dotykem: vdechováním kapiček viru, které se uvolní do vzduchu po kýchnutí nebo kašli, nebo dotykem vlastních úst, očí nebo otevřené rány po kontaktu s osobou nebo předměty infikovanými běžným nachlazením.

Příčiny chřipky

Chřipka se šíří kapičkami uvolněnými do vzduchu z nosu a úst, když osoba s chřipkou kašle nebo kýchá. Tyto kapičky se také dostanou na objekty kolem osoby, stejně jako na ty, které se dotýká. Virus se šíří, když se lidé s takovými objekty setknou nebo tyto kapičky dýchají.

Chřipka se může šířit od 1 dne předtím, než se příznaky objeví, do 5 dnů po onemocnění. Je možné šířit chřipku dříve, než vůbec víte, že ji máte.

Jak zabránit nachlazení a chřipce?

I když není možné zcela uniknout nachlazení, následující opatření mohou snížit riziko a četnost jejich výskytu a zabránit běžnému nachlazení a chřipce:
  • Časté mytí rukou
    To je zásadní věc, kterou můžete udělat, abyste se ubránili před velkým množstvím nemocí. Časté mytí rukou snižuje riziko přenosu bakterií a virů na vás.
  • Vakcíny proti chřipce
    Chřipce lze také úspěšně předcházet nosními i tradičními vakcínami. I když nemohou zaručit 100% účinnosti, ochrana proti viru chřipky poskytovaná očkováním proti chřipce je velmi dobrá. Existují skupiny lidí v ohrožení, které se důrazně doporučují k očkování proti chřipce, protože komplikace, které onemocnění může způsobit, bude velmi těžké se s nimi vypořádat.
  • Zůstat zdravý mezi nemocnými lidmi
    Setkáváte se se zvýšeným rizikem vzniku chřipky, když jste v okolí nemocných lidí doma nebo v práci. Zpravidla máte nad takovými situacemi malou, pokud vůbec nějakou kontrolu, ale existuje několik kroků, které můžete podniknout, abyste se ochránili a zůstali bez bakterií.
Centers for Disease Control and PreventionNechat se očkovat proti chřipce. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC):

Více než 200 000 lidí ve Spojených státech je každý rok hospitalizováno kvůli komplikacím souvisejícím s chřipkou, včetně 20 000 dětí mladších 5 let.

Počet úmrtí spojených s chřipkou je každý rok v tisících. V letech 1976 až 2006 se odhadovaný počet úmrtí souvisejících s chřipkou každý rok pohyboval od přibližně 3 000 do přibližně 49 000.

Běžná léčba nachlazením

Obecně neutuchající dlouhé, běžné nachlazení nepotřebuje žádnou specifickou terapii kromě vaporizérů a dekongestantových třmenů nebo jiných jednoduchých opatření, jako jsou tato. Jediným lékem, který může být účinný při běžném nachlazení a chřipce, jsou léky proti bolesti, přičemž antibiotika nejsou k užití. Doplňky echinacea a zinku mohou také pomoci zkrátit dobu trvání běžného nachlazení a mohou fungovat jako běžné ošetření nachlazení.

Léčba chřipky

Chřipku můžete zvládnout téměř stejnou léčbou ,doplněnou více odpočinkem, více tekutin spotřebovaných, abyste se vyhnuli dehydrataci, stejně jako léky na pokles horečky. U imunokompromitovaných lidí nebo osob s vysokým rizikem komplikací chřipky existují také speciální antivirotika.

FDAFDA: Pokud se rozhodnete používat lék, existují mimoproduktové (OTC) možnosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky nachlazení a chřipky. Pokud chcete od unclogovat ucpali ucpali nos, pak mohou pomoci nosní dekongestanty. Potlačuje kašel tichý kašel; očekávání uvolní hlen, abyste ho mohli vykašlat; antihistaminika pomáhají zastavit rýmu a kýchání; a léky proti bolesti mohou zmírnit horečku,bolesti hlavy a drobné bolesti.

Přírodní běžné nachlazení a chřipkové procedury

Spolu s praktikováním těchto zdravých přístupů ke zlepšení imunitního systému bysteměli vyvinout úsilí k odstranění takových návyků, škodlivých pro imunitní systém, jako je kouření a pití, stejně jako by se měli snažit vyhnout každodennímu stresu co nejvíce. A pamatujte, čím silnější je váš imunitní systém, tím lépe bude bránit vaše tělo před viry a nemocemi.

Můžeme doporučit následující přírodní běžné nachlazení a chřipkové léčby, které vám mohou pomoci zabránit běžnému nachlazení a chřipce:
  1. Defence — 94 bodů.
  2. Biogetica ImmunityCM — 83 bodů.
RatingHealthcare Product #1 - Defence, 94 bodů ze 100. Defence je první 100% přírodní přírodní lék pro obecné účely, který pomáhá vašemu tělu bojovat proti viru a posiluje imunitní systém, bez známých vedlejších účinků. Jemná směs bylinných extraktů v Defence, nejen posílí váš imunitní systém, ale také pomůže vašemu tělu neutralizovat různé viry.

"Defence" Záruka: Pokud je zakoupený výrobek vadný nebo není ke spokojenosti kupujícího, může kupující produkt vrátit do 60 dnů od převzetí.

Složky Defence: extrakt z bezinky, extrakt z Echinacea, vitamín C, oxid zinečnatý.

Proč #1? Studie ukazují, že složky v Defence působí jako silný imunitní posilovač, který vykazuje silný antivirotikum proti všem typům běžných příznaků nachlazení a chřipky.

Objednávka Defence
RatingHealthcare Product #2 - Biogetica ImmunityCM, 83 bodů ze 100. Biogetica ImmunityCM je bezpečný, nenávyktivní přírodní lék obsahující 100% homeopatické složky zvláště vybrané pro zvýšení imunity a zmírnění běžných příznaků nachlazení a chřipky. Biogetica ImmunityCM bojuje s běžnými příznaky nachlazení a chřipky bez vedlejších účinků. Užívá se na začátku zimy, nebo těsně před mezinárodním cestováním, Biogetica ImmunityCM zvýší imunitní podporu těla, aby pomohla přirozené obraně těla tím, že poskytne zvukovou platformu na podporu wellness a vitality.

Biogetica ImmunityCM Záruka:Jednoduše vyzkoušejte produkt po dobu nejméně 30 dnů. Pokud neníte zcela spokojeni - vraťte produkt za úplnou náhradu bez přepravních poplatků.

Složky Biogetica ImmunityCM: Echinacea, Schisandra Berry, Rosemary, Eleuthero a Jmelí.

Proč ne #1? Biogetica ImmunityCM může pouze dočasně podporovat imunitní systém.

Objednat Biogetica ImunitaCM

Imunitní systém

Při neustálém boji s takovými škodlivými zdravotními návyky, jako je málo spánku, špatná strava a spousta stresu, imunitní buňky ztrácejí část svých ochranných účinků. To je důvod, proč lékaři důrazně doporučují následující změny životního stylu na podporu imunitního systému a prevenci nachlazení a chřipky.

Zlepšete své spací návyky tím, že pravidelně spíte. Nedostatečné množství spánku osládí imunitní ochranu. Aby vaše tělo posílilo svou obranu, potřebuje každou noc dostatečný odpočinek. Sedm až osm hodin spánku úspěšně podpoří způsobenou imunitní funkci.

Zaveďte do své rutiny mírné cvičení (3 nebo 4krát týdně), ale vyhněte se přetrénování nebo cvičení příliš mnoho, aby nedošlo k selhání imunitního systému.

Zlepšete svou stravu tím, že jíte zdravější potraviny, které mohou pomoci zlepšit imunitní systém. Zvláště důležité jsou ovoce, jako jsou bobule, které jsou bohaté na antioxidanty a podporují oslabený imunitní systém. Omega-3 mastné kyseliny a potraviny obsahující omega-3 jsou přirozeným způsobem, jak posílit imunitní systém, chránit tělo před útoky onemocnění a virů na jeho imunitní systém. Červené víno - s jeho účinky proti stárnutí, poskytované resveratrolem nalezeným v hroznových kůžích - je dalším produktem, ze které může vaše zdraví velmi těžit.

Nejlepší běžné přípravky na léčbu nachlazení a chřipky

Doporučujeme pouze ty nejlepší běžné produkty pro léčbu nachlazení a chřipky na podporu imunitního systému:
Naposledy aktualizováno: 2021-09-15