Metody léčby předčasné ejakulace. Domácí opravné prostředky vs. pilulky na předčasnou ejakulaci
Předčasná ejakulace
Dva nejčastější sexuální problémy u mužů jsou erektilní dysfunkce a předčasná ejakulace. Obvykle za normálních okolností sexuální aktivita končí vyvrcholením, kdy mužský orgán ejakuluje sperma.Mužský partner v sexuální aktivitě může chtít odložit ejakulaci spermatu, aby prodloužil dobu trvání erekce. Pomáhá prodloužit sexuální akt a maximalizovat potěšení. Problém však nastává, když nemůžete odložit orgasmus až do doby, kdy chcete.
Problém může také způsobit, že ejakulát nebo ztratíte erekci příliš brzy nebo rychle. Pokud nemůžete udržet erekci dlouho nebo se stane, že ejakulujete velmi předčasně v aktu, stav se nazývá předčasná ejakulace. To naznačuje problém v mužském reprodukčním orgánu a sexuálním zdraví. Časná ejakulace ovlivňuje vztahy tím, že popírá potěšení a činí sexuální akt méně příjemným.
Co je předčasná ejakulace?
Definice předčasné ejakulace je velmi vágní. Může to znamenat ejakulaci před pohlavním stykem a také na samém začátku pohlavního styku. A někdy je předčasná ejakulace definována i jako dokončení dříve než váš partner!Vzpomeňte si, kolikrát jste chtěli prodloužit pohlavní styk. Je to běžný problém pro mnoho lidí. 30% mužů je prokázáno Národním průzkumem zdraví a sociálního života , že ejakuluje brzy. Nekontrolovaná a rychlá ejakulace není porucha, ale pouze problém související se sexem, který by měl být vyřešen pomocí předčasných ejakulačních pilulek.
Jsou předčasná ejakulace a erektilní dysfunkce spojeny?
Předčasná ejakulace a erektilní dysfunkce jsou často považovány za pár problémů vyskytujících se u mužů. Často je vidět, že muži s erektilní dysfunkcí mohou předčasně ztratit erekci, pokud ji někdy mohou dosáhnout. Jak ztratíte schopnost udržet erekci po požadovanou dobu a oddálíte ejakulaci, můžete se ocitnout pomalu neschopní dosáhnout erekce úplně.Na druhou stranu, předčasná ejakulace, pokud není léčena, může vést k erektilní dysfunkci, mužské neplodnosti a dalším sexuálním problémům.
Podle National Institutes of Health:
Mohou existovat neléčené biologické příčiny předčasné ejakulace, což vede k tomu, že osoba ztrácí schopnost dosáhnout erekce. Důvod však může být také psychologický. Pokud nemůžete dosáhnout erekce a udržet ji dlouho, můžete trpět úzkostí z výkonu, která dále zhoršuje problém.
Je předčasná ejakulace léčitelná?
Ano, naštěstí je předčasná ejakulace léčitelná různými metodami diagnostiky. Příčiny předčasné ejakulace mohou být jak biologické , tak psychologické. V závislosti na příčině můžete k řešení problému použít několik forem léčby.Zatímco důvodem může být účinek některých léků, cukrovky, obezity a dalších zdravotních problémů, může také pocházet z deprese, stresu a traumatu.
Jak vyléčit předčasnou ejakulaci?
Muži mohou vyléčit předčasnou ejakulaci tím, že praktikují kontrolu vylučování spermatu prostřednictvím cvičení nebo konzumací výživné stravy a doplňků stravy. Je však nutné problém řešit včas a najít příčinu problému.Možnosti léčby
Podle Medscape:
Poskytovatel zdravotní péče se může pokusit zjistit důvod dotazem na sexuální historii osoby, frekvenci sexuální aktivity, závislost na nezdravém jídle a životním stylu, úroveň stresu, duševní zdraví, fyziologické stavy, masturbační rutinu atd.
Metody léčby předčasné ejakulace
Existují různé metody léčby předčasné ejakulace. Během pohlavního styku nebudete muset přemýšlet o nesexy věcech, abyste se pokusili o něco prodloužit; vše, co vám dává, je méně intenzivní orgasmus. A nebudete muset užívat drahé a nebezpečné předepsané léky. Tyto "triky" jsou zcela zbytečné. Zkuste postupovat podle těchto jednoduchých kroků.Jak zabránit předčasné ejakulaci?
Pokud víte, jak začít a jak přestat, získáte sílu, abyste zabránili předčasné ejakulaci. To znamená, že se můžete držet zpátky od orgasmu, když cítíte jeho bezprostřední hrozbu. Udělejte to nejprve při masturbaci a později se svým partnerem. Musíte být schopni cítit začátek pocitem brnění. Uvolněte se na chvíli a vnímejte, jak pocit ustupuje. Poté pokračujte ve stimulaci a zjistěte, zda to můžete udělat ještě několikrát. Pak se pusťte.Není to tak snadné, jak by se mohlo zdát. Vaše erekce může být slabší; v tom není nic neobvyklého. Pokračujte a váš orgán bude pevnější. Když začnete tuto metodu léčby předčasné ejakulace se svým partnerem, použijte tyto malé přestávky pro líbání nebo úpravu pózy.
Domácí léky na předčasnou ejakulaci
Zatímco léky mohou pomoci kontrolovat předčasnou ejakulaci, je také léčitelná doma, pokud není příliš pozdě. Osoba se může postarat o problémy, jako je předčasná ejakulace prostřednictvím cvičení, které pomáhají kontrolovat vylučování spermatu nebo posilují svaly.Podle Akademie výživy a dietetiky:
Výživná strava obsahující vitamíny a minerály potřebné k posílení sexuálního zdraví a reprodukčních orgánů v mužském těle může také zlepšit problém.
Alternativně můžete vyléčit psychologické problémy vedoucí k předčasné ejakulaci nebo nedostatku ejakulace tím, že se na několik dní uvolníte. Snažte se zlepšit životní styl zvýšením cvičení, ztrátou hmotnosti a omezením nezdravých návyků. Musíte také ovládat svůj stres a najít způsob, jak se vypořádat s depresí, abyste vyléčili předčasnou ejakulaci doma.
Doplňky stravy pro léčbu předčasné ejakulace
Vaše přirozená strava často postrádá správné živiny , které tělo potřebuje, aby pohlavní orgány fungovaly normálně. Nedostatek některých minerálů ve stravě může ovlivnit vaše sexuální zdraví a způsobit erektilní problémy a předčasnou ejakulaci.Je nutné mít doplňky stravy obsahující hlavní minerály , jako je zinek, hořčík a vápník, aby se tyto živiny obnovily v těle a vyléčily sexuální problémy. Tyto živiny dělají zázraky pro mužské reprodukční zdraví a mohou léčit předčasnou ejakulaci přirozeně.
Živiny pro zdraví mužů
Podle HealthLine.com:
Zinek je minerál, který hraje významnou roli v mužské plodnosti. Sperma mužů s problémy s plodností vykazuje nízké množství zinku. Pomáhá léčit sexuální dysfunkci obnovením normální hladiny testosteronu v těle. Zlepšuje vaše sexuální zdraví obecně.
Praxe zlepšuje předčasnou ejakulaci
Nedostatek časté sexuální aktivity může být příčinou předčasné ejakulace. Praxe vám může zlepšit váš výkon a je třeba se snažit posilovat svaly. Můžete se buď zapojit do pravidelné sexuální aktivity se svým partnerem, nebo masturbovat, abyste zlepšili svůj výkon.Dalším způsobem, jak zlepšit své zdraví sexuální pohody a vyléčit předčasnou ejakulaci, je cvičení. Celkové tělesné cvičení může podpořit vaše zdraví, krevní oběh a vyléčit vaše sexuální problémy zlepšením fyziologického a psychologického zdraví.
Techniky pozastavení a stlačení nebo spuštění a zastavení
Jedním ze způsobů, jak vyléčit předčasnou ejakulaci, je ovládat vyvrcholení pozastavením a stlačením svalů. Když jste připraveni ejakulovat, zastavte vzrušení a ovládejte ejakulaci celou svalovou silou. Můžete také zcela zastavit sexuální aktivitu, abyste vytáhli potěšení, oddálili vyvrcholení a ztratili nutkání ejakulovat. Opakujte tento proces jako cvičení. Nakonec vám to pomůže oddálit ejakulaci přirozeně pokaždé, když budete chtít.Kegelova cvičení
Dalším způsobem, jak oddálit vyvrcholení tím, že budete mít lepší kontrolu nad svaly penisu, je cvičit Kegelovo cvičení. Pomůže vám zvládnout ejakulaci. Přestaňte močit uprostřed proudu a utáhněte svaly, které vám pomohou ovládat. Opakujte to často, abyste je posílili. Můžete také stahovat pánevní svaly po dobu 2-3 sekund vleže a uvolnit je na další 3 sekundy. Opakování každý den může být vynikajícím cvičením pro problémy s ejakulací.Topické krémy a spreje
Můžete také zkusit použít topické krémy a spreje pro dočasnou úlevu od problému. Mnoho mužů najde úspěch v používání takových topických mastí ke zlepšení fungování svalů. Volně prodejné anestetické krémy a spreje znecitlivují pocit v mužském orgánu, aby oddálily vyvrcholení a dočasně léčily problém.Podle WebMD.com:
Aplikujte sprej nebo krém téměř 15 minut před sexuální aktivitou, abyste zjistili nejlepší výsledky. Pomáhá prodloužit dobu ejakulace. Lidokainový sprej je jedna taková populární, topická masť, která znecitlivuje pocit v penisu a snižuje citlivost. Nejlepší je umýt penis těsně před sexem, pokud jste použili krém nebo sprej.
Potraviny pro předčasnou ejakulaci
I když je nutné občas užívat doplňky stravy, abyste obnovili živiny, které ve vašem těle chybí, měli byste mít také zdravou výživu. Jezte potraviny, které jsou bohaté na zinek, vápník a hořčík, abyste zlepšili své celkové reprodukční zdraví. Poskytuje lék na předčasnou ejakulaci tím, že vám pomůže oddálit vyvrcholení a udržet erekci tak dlouho, jak budete chtít.Výběr zdravých potravin pro muže
Začleňte potraviny, jako jsou sójové boby, jogurt, špenát, jehněčí, česnek, zázvor, chřest, ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ústřice, celá zrna, sezamová semínka, hrášek, cizrna a fazole do vaší každodenní stravy.Mléko a mléčné výrobky vám pomohou poskytnout správné množství vápníku. Současně mají ostatní látky doporučené množství zinku, hořčíku a selenu, které ovlivňují vaše reprodukční zdraví. Byliny, jako je česnek a zelenina, jako je chřest, mají vlastnosti, které léčí předčasnou ejakulaci a pomáhají vám prodloužit dobu pohlavního styku. Pomáhá také posilovat svaly pro kontrolu erekce.
Předčasná ejakulace cvičení
Mluvili jsme o této metodě dříve, ale nyní poskytneme více podrobností o předčasných ejakulačních cvičeních. Používají se k posílení práce pubokokygeových svalů (PC svalů). Pokud zastavíte proces močení v polovině kurzu, ucítíte svaly PC.Podle MayoClinic.com:
Omezte tyto svaly, zastavte se na pět sekund a pak je uvolněte. To je to, co znamená předčasné ejakulační cvičení. Udělejte to asi desetkrát, dokud nepocítíte nějaké vyčerpání. Postupně zvyšujte čísla opakování a snažte se to dělat 3krát denně. Nebudete mít pozitivní účinky rychle, alespoň ne po dobu 3 až 4 týdnů.
Předčasné ejakulace pilulky
Bylinné pilulky na předčasnou ejakulaci, pocházející od renomovaného výrobce, jsou také velkou pomocí. Úspěšně léčí předčasnou ejakulaci, což umožňuje pevnější a delší erekci. Kdo by to nechtěl?Ještě důležitější je, že bylinné pilulky na předčasnou ejakulaci zvyšují vaši vytrvalost a zároveň zvyšují sílu orgasmu. Může to znít neuvěřitelně, ale tyto pilulky na předčasnou ejakulaci opravdu fungují. Obsahují přesně vybranou směs přírodních sexuálních zesilovačů, jako jsou byliny, vitamíny, minerály a nemají žádné vedlejší účinky.
Shrnutí
Takže, co je účinnější: bylinné pilulky na předčasnou ejakulaci, technika start-and-stop, zdravá strava nebo předčasná ejakulace? Zřejmou odpovědí je začlenit všechny tyto metody léčby předčasné ejakulace! Na základě nedávných průzkumů se lidé mohou vyhnout problému s ejakulací v minimálně 95% situacích.Doporučené pilulky na předčasnou ejakulaci
SizeGain
Zobrazeno v: Vylepšení mužského libida, Zvětšení penisu SizeGain je kompletní program vytvořený pro zvětšení velikosti penisu, a to jak v délce, tak v tloušťce. V léčbě jsou dva stejně důležité prvky. Jedním z prvků jsou pilulky SizeGain, speciálně navržené pro zvýšení mužské mužnosti. Druhým prvkem je účinný prodlužovací cvičební program Naturpenis, určený pro práci s pilulkami za účelem dosažení trvalého zvětšení penisu.Záruka: Vyzkoušejte program SizeGain po dobu minimálně 60 dnů a pokud z nějakého důvodu výsledky, kterých dosáhnete, nejsou to, co jste očekávali, budete moci vrátit lahve do 14 dnů následujících po těchto 2 měsících, abyste získali úplnou náhradu svých peněz.
Složení SizeGain Složení: Tribulus Terrestris, Ginkgo Biloba, Panax Ginseng, Epimedium Macranthum, Bioperine.
Objednat SizeGain
Související články
Produkty pro vylepšení penisu: Najděte nejlepší volbu
Můžete se cítit frustrovaní, když začnete hledat spolehlivý produkt pro zvětšení penisu, protože v dnešní době jsou k dispozici různé možnosti. Všechny prostředky - náplasti, prodlužovače penisu, pilulky, cvičení nebo chirurgický zákrok - jsou uvedeny tak, aby vykonávaly jednu a tutéž funkci - zvýšení vytrvalosti a velikosti penisu, a tím i uspokojení z pohlavního styku. Ale před vyzkoušením jednoho z produktů pro zvětšení penisu si musíte být zcela jisti důsledky. Jak učinit správné rozhodnutí a vybrat nejlepší možný produkt pro zvětšení penisu?
Nízká hladina testosteronu během andropauzy: Testosteron Boosters
Ve věku asi 40 let mnoho mužů začíná trpět různými změnami, jako je vypadávání vlasů, ztráta kostní hmoty, problémy s pamětí nebo výpočtem, nespavost a některé další poruchy spánku. Zpravidla se jejich zralost a mladistvá nevázanost začínají snižovat, když dosáhnou tohoto věku. Muži se také mohou cítit podráždění, vyčerpaní a méně motivovaní. V některých případech existují další příznaky andropauzy , jako je nízká hladina testosteronu, erektilní dysfunkce, ztráta kostní hmoty, snížená svalová hmota, pocení, návaly horka a deprese.
Léčba erektilní dysfunkce: Oleje nebo cvičení?
Pokud se potřebujete vyrovnat s erektilním problémem nebo dokonce impotencí, léčba erektilní dysfunkce vám může opravdu pomoci. Zvýší vaše sexuální zkušenosti a povzbudí vaši důvěru. Cvičení s erektilní dysfunkcí vám může pomoci změnit velikost penisu a kontrolovat erekci. Nicméně, oni selžou, pokud se pokusíte získat erekci s těmito cviky. Ale to, co vám v tomto případě může pomoci, je další metoda léčby erektilní dysfunkce - krémy na erektilní dysfunkci. Jejich vzorec je navržen tak, aby pronikl rychle a hluboko do tkáně penisu a poskytl zjevné výsledky za 60 sekund.